Гастритът е „възпаление на стомашната стена, което може да вземе остър или хроничен ход в зависимост от причинителя. Въпреки че има различни варианти, симптоматичният гастрит винаги е свързан с киселини и диспепсия. Наред с тези изключително повтарящи се симптоми, клиничната картина на гастрита завършва се с: аерофагия, загуба на апетит, диария, коремни спазми, катранени изпражнения, метеоризъм, халитоза и повръщане (дори кърваво).
- Честият остър гастрит често се дължи на злоупотреба с алкохол, НСПВС, дразнещи и хиперлипидни храни или лошо храносмилане. По -рядко острият гастрит е резултат от травма, изгаряне, хиповолемия или прием на дразнещи химикали.
- Хроничният гастрит, от друга страна, по -често се обяснява с инфекции, причинени от Helicobacter pylori.
Публикуваният материал има за цел да позволи бърз достъп до общи съвети, предложения и средства за защита, които лекарите и учебниците обикновено издават за лечение на гастрит; тези индикации по никакъв начин не трябва да заместват мнението на лекуващия лекар или други здравни специалисти в сектора, които лекуват пациента.
Какво да правя
- Коригирайте всички неправилни хранителни навици, приемайки здравословна и балансирана диета; това е първото и най -важно лекарство, което да се приложи на практика при общ остър гастрит
- Дъвчете бавно
- Разпределете ястията върху много закуски
- Ограничете приема на НСПВС доколкото е възможно. В случай, че не е възможно да спрете терапията, добавете - по лекарски съвет - гастропротективно лекарство
- В случай на стрес, вземете курсове по йога и пилатес, за да облекчите напрежението. Не забравяйте, че стресът може също да повлияе негативно на здравето, като подчертае стомашните киселини
- Посветете се на спортна практика
- Потърсете незабавна медицинска помощ, ако повръщане или кървави изпражнения са свързани с гастрит
- В случай на гастрит зависи от H. pylori, започнете антибиотичната терапия, комбинирана с гастропротективни лекарства и / или инхибитори на протонната помпа (тройна / четворна терапия) възможно най -скоро. Терапията трябва да бъде предписана от лекаря.
- Консумирайте плодове между храненията, тъй като това може да предизвика стомашно подуване
- Винаги обядвайте и вечеряйте по едно и също време
- Подхождайте правилно на храните. Например, лек за гастрит, пренасян с храна, е да се избягва комбинирането на протеини + въглехидрати (особено ако са прости) в големи количества.
- Разходете се след хранене, за да подпомогнете храносмилането и да предотвратите застоя на храната в стомаха твърде дълго
- Приемането на големи количества вода е добро средство за облекчаване на симптомите на гастрит, тъй като слюнката и течностите действат като мека защита (за лигавиците на хранопровода) от киселинни стомашни сокове
Какво НЕ трябва да правите
- Пия алкохол. Алкохолът е един от основните виновници за остър гастрит
- Прием на прекомерни количества НСПВС
- Вземете дразнещи вещества за стомашната лигавица
- Пушене: подобно на алкохола, пушенето също дразни стомашната лигавица, подчертавайки симптомите на гастрит
- Вземете мляко и производни веднага след прилагането на антибиотици като тетрациклини: млечните продукти могат да инактивират лекарството
- Време: когато се подозира гастрит, се препоръчва незабавно да се свържете с Вашия лекар, за да започнете някакво специфично лечение възможно най -скоро
- Пийте малко течности. Водата е отлично средство за предотвратяване на дехидратация в случай на гастрит, свързан с диария или повръщане
- Преяждането може да затрудни храносмилането, като удължи продължителността на престоя на храната в стомаха
- Хранене при прекомерна нервност или стрес. При такива обстоятелства пациентът е склонен неволно да поглъща необичайни количества храна, като я дъвче бързо
- Бърз. Гладуването, особено ако е продължително, увеличава стомашната киселина, подчертавайки симптомите на гастрит
Какво да ям
- Вземете кисело мляко с живи млечни ферменти или пробиотик в случай на продължителна антибиотична терапия (за укрепване на имунната система)
- Яжте много плодове и зеленчуци, тъй като те са богати на антиоксиданти (витамин С и Е)
- Мляко (алкална храна, способна да буферира стомашната киселинност). Предпочитайте обезмаслено или полуобезмаслено мляко пред пълномаслено мляко. Не превишавайте дозите.
- Артишок, коприва, картофи, банан, зеле
- Бяло месо, постна риба, неферментирали нискомаслени сирена
- Предпочитайте екстра върджин зехтин
- Оранжеви зеленчуци (с изключение на цитрусови плодове)
- сусам
- Овес и кафяв ориз
Какво НЕ трябва да ядете
- Избягвайте консумацията на храни, които са трудно смилаеми, като дип, пържени картофи и храни, богати на мазнини
- Кафе, чай, напитки на базата на мате, гуарана, кола
- Вино (ограничена консумация)
- Чили и пикантни храни като цяло
- Мастни меса и риба, пушена риба, ферментирали мазни сирена
- Газирани напитки
- Студени храни като сладолед и сладкиши на гладно
- Подправки, включително черен пипер, чесън и червен пипер
- Домати, сушени плодове и кисели плодове
- Сурови или недопечени храни (избягването на тези храни е превантивна форма за инфекции от H. pylori, бактерия, която може да зарази хората чрез поглъщане на сурово или недопечено месо)
Естествени лекове и средства за защита
- За да се ускори заздравяването, се препоръчва да се приемат билкови чайове, формулирани с активни съставки, извлечени от слуз и гастрозащитни растения:
- Гел от алое вера (не сок от алое, който може да подчертае киселини поради антрахинони)
- Лайка (Chamomilla recutita) → успокояващи, спазмолитични, противовъзпалителни и антибактериални свойства
- Слез (Malva sylvestris) → противовъзпалително действие върху стомашната лигавица
- Алтеа (Althaea officinalis L.) → омекотяващи и противовъзпалителни свойства
- Алгинова киселина, полезно средство за защита на стомашната стена от гастрит и язви
- Женско биле (Glycyrrhiza glabra) → благодарение на благоприятното действие върху стомаха, женско биле е естествено средство за гастрит.Противопоказно при хипертония
- Мента (Mentha piperita) → антиспастично действие върху гладкомускулните клетки на храносмилателната система
Фармакологично лечение
- Инхибитори на протонната помпа (ИПП):
- Пантопразол (напр. Peptazol, Pantorc, Nolpaza, Gastroloc)
- Лансопразол (напр. Pergastid, Lomevel, Lansox)
- Антиациди:
- Алуминиев хидроксид + магнезиев хидроксид (Maalox plus)
- калциев карбонат
- сода бикарбонат
- Протектори на стомашната лигавица:
- Сукралфат (например Degastril, Citogel, Teva)
- Бисмутови съединения (напр. Бисмутов салицилат)
- Антибиотици: да се приема само в случай на потвърдена инфекция с H. pylori в контекста на гастрит:
- амоксицилин (напр. Augmentin, Klavux)
- метронидазол (напр. Метронид, Дефламон)
Антибиотиците трябва да се комбинират със сукралфат и / или ИПП
Предотвратяване
- Измивайте ръцете си често със сапун и вода, за да сведете до минимум риска от инфекции Helicobacter pylori. Смята се за възможно бактерията да се предава от субект на субект чрез поглъщане на заразена храна или вода
- Яжте добре приготвени храни, за да избегнете инфекции H. pylory
- Намали стреса
- Не пийте алкохол
- Не пуши
- Ограничете приема на НСПВС доколкото е възможно
- Спазването на здравословна и балансирана диета, без излишъци и потенциално дразнещи храни за стомашната лигавица, е валидно средство за предотвратяване на гастрит.
Медицинско лечение
- Честият остър гастрит не изисква специфично медицинско лечение, тъй като прилагането на прости хранителни предпазни мерки обикновено е достатъчно за контролиране на симптомите на гастрит.
- В случай на хроничен алкохолно-зависим гастрит е необходимо да се спре употребата на алкохол. Ако пациентът не може да се детоксикира от алкохола, е необходимо да се прибегне до психологическа поддържаща терапия, която да му помогне да преодолее болестта
- В случай на хроничен гастрит, зависим от тютюнопушенето, е необходимо да се спре пушенето. Умореният пушач, страдащ от гастрит, може да се лекува със специфични лекарства, за да се откаже от пушенето
Други статии на тема „Средства за лечение на гастрит“
- Гастрит: хранене и природни средства
- Гастрит
- Гастрит: симптоми и усложнения
- Гастрит: Диагностика и лечение
- Атрофичен гастрит
- Гастрит - лекарства за лечение на гастрит
- Диета и гастрит
- Гастрит: природни средства