В допълнение към структурирането на човешки протеини, този метал е необходим за ензимно функциониране и много други съединения.
Цинкът е известен от много години със своя антивирусен ефект срещу риновируса - вирус на настинка - открит главно в лабораторията.
Цинкът обикновено се приема с храна, но е възможно да се увеличи приемът му чрез добавки. Препоръчителният прием за населението (PRI) и / или адекватният прием (AI) на цинк варира от 5 mg / ден до 12 mg / ден, в зависимост пол и възраст.
Те имат различен ефект в зависимост от терапевтичната цел.За лечение на настинка, цинкът - или по -скоро неговите йонни производни - се прилагат в таблетки, които да се смучат и разтварят в устната кухина.
Изследванията за „ефекта на цинка върху настинките започнаха през 1984 г. и продължават и днес“. Разликите в експерименталните резултати, които ще анализираме по -късно, могат отчасти да се дължат на разликите в съставките на таблетките.
на хората - е статистически преобладаващата причина за обикновена настинка. Предполага се, че механизмът на действие, чрез който цинкът може да намали тежестта и / или продължителността на симптомите на настинка, включва:
- Потискане на възпалението на носа
- Директно инхибиране на връзката между риновируса и рецептора
- Инхибиране на репликацията на риновирус в носната лигавица.
Забележка: Фармацевтичните форми, използвани за добавки на цинкова основа, са смучещи таблетки.
с цинк е по -малко вероятно симптомите да останат след 7 дни след началото на заболяването.
Мета-анализ от 2015 г. не установи разлики в симптомите на пациенти с обикновена настинка, лекувани с цинк от ацетатен тип. Въпреки че тези „бонбони“ действат чрез увеличаване на концентрацията на цинк в устната кухина, продължаването на увеличаването на концентрацията не би довело до пропорционално подобряване на ефикасността. Като цяло в това проучване продължителността на назалното отделяне е намалена с 34%, запушване 37% назално, 22% кихане, 33% дразнене в гърлото, 18% възпалено гърло, 43% дрезгавост и 46% кашлица. Цинковите таблетки за смучене намаляват продължителността на мускулната болка с 54%, но няма значителен ефект върху продължителността на главоболието и треската.
Мета-анализ на цинков ацетат от 2016 г. за лечение на обикновена настинка установи, че симптомите са 2,7 дни по-къси от средната продължителност от 7 дни.
Работа от 2017 г. върху таблетки за смучене с цинк -ацетат показа, че независимо от възрастта, пола, етническата принадлежност, алергията, тютюнопушенето и тежестта, те могат да стимулират ремисията на симптомите на обикновена настинка по -бързо - 70% срещу 27% - от нормалното. - съотношение 3: 1.
Мета-анализът от 2017 г. сравнява високи дози таблетки цинков ацетат (> 75 mg / ден елементарен цинк) с таблетки цинков глюконат и не открива разлика в ефикасността. Освен това няма данни. Значими, че дози цинк> 100 mg / ден са по-ефективни от тези, равни на 80-92 mg / ден.
Поради липсата на данни няма достатъчно доказателства, за да се определи дали превантивната употреба на цинкови добавки може да намали вероятността от заразяване с обикновена настинка. Освен това ефектите от добавката на цинк върху продължителността и тежестта на симптомите на настинка при хора със СПИН / ХИВ или хронични заболявания не са известни поради липсата на много специфични проучвания.
неприятно, но нито едно от прозренията не съобщава за дългосрочни щети. Освен това, много от неблагоприятните ефекти, особено по отношение на вкуса, могат да бъдат причинени от специфичния състав на бонбоните, които трябва да се смучат - вижте помощните вещества - и вероятно не отразяват въздействието на цинковите йони, съдържащи се в тях. Например, глюконат цинк с декстроза (глюкоза) се влошава от вкусовата гледна точка едва след няколко седмици от производството; тези на базата на цинков ацетат дихидрат, от друга страна, смесени с декстроза 1: 100, не трябва да имат това усложнение. "цинков ацетат - дневна доза от 92 mg от минерала - не показва значителни разлики от плацебо.
Има няколко случая на хора, които изпитват загуба на миризма, когато използват спрейове за нос на цинкова основа.През 2009 г. Американската администрация по храните и лекарствата уточни, че хората не трябва да използват спрейове за нос, съдържащи цинк.
настинка - Кокрановата база данни за систематични прегледи: CD001364
