Силата на визуализацията, стреса и невроасоциативната кондиция

Редактирано от д -р Джовани Чета

Силата на визуализацията

Изследванията на американския психиатър д -р. Милтън Х. Ериксън посочи, че мозъкът не прави разлика между реалността и „отличната визуализация. Психичните образи реагират на същите закони и процеси като реалните възприятия. Всъщност мозъкът функционира до голяма степен в образи (езиковата модалност е от малко значение в сравнение до въображаемия) и именно чрез този основен механизъм се проявяват психосоматичните ефекти, демонстрирани от психоневро-ендокринната-имунология (описани по-долу) .Различни проучвания показват възможността за въздействие върху различни физиологични параметри чрез ръководени визуализации: сърдечна честота, кръв налягане, електромиографска активност, възприемане на болката, лечебни и рехабилитационни процеси и др.

Ефектите на релаксацията на въображението са: увеличаване на амплитудата и редовността на алфа вълните, намаляване на консумацията на кислород и сърдечната и дихателната честота, регулиране на производството на кортизолов хормон, нощно повишаване на производството на мелатонинов хормон (с последващо подобряване на качеството на съня и синхронизиране на биологичните ритми ).
По -нататъшни изследвания на моторната кора показват, че тя е организирана не толкова според топографските области на тялото, а по -скоро по отношение на специфични сложни движения на тялото, насочени в пространството към определена цел (Graziano et al, 2002). От това следва, че едно движение, извършено чрез представяне (визуализиране), например за хващане, отхвърляне или нарисуване на обект, включва нервната система много повече от същия жест, изпълнен само механично, като по този начин стимулира и развива проприоцепцията на тази специфична става или площ на тялото (Рийд, 1996).
Следователно запазването и развитието на способността за визуализация е от основно значение за човека.

Стрес и невроасоциативна кондиция

Трябва да се подчертае, че един и същ стимул е способен да предизвика както повече или по -малко положителен стрес, така и повече или по -малко отрицателен стрес, въз основа на нашата интерпретация, осъзната и неосъзната за него; и това зависи от нашия опит, предразсъдъци, убеждения и пр. Освен това емоционалният аспект е основният фактор при определяне на физиологичните и биохимичните процеси на стресовата реакция.
С невроасоциация или невроасоциативно кондициониране или психобиологичен отпечатък имаме предвид душевното състояние, свързано с определен стимул.Реакцията на този стимул е обусловено условно поведение, свързано с физиологични промени на организма, основано на характеристиките (вид, интензивност) на самото кондициониране. Достатъчно е да се добави, да се повтори „значението на невроасоциативната кондиция, че както заявява MS Gazzaniga, директор на„ Програмата за когнитивна невронаука ”в Дормутския колеж,„ 98% от това, което прави мозъкът, е извън областта на съзнанието ”.

Входни данни за околната среда → Рецепция (визуална, слухова, обонятелна, кинестетична) → Модулация чрез опит, вярвания, обобщения, невроасоциации и др. Вътрешно представяне → Физиологична реакция → Душевно състояние → Поведение

От тези проучвания се раждат всички терапии и техники, основани на невроасоциативна обусловеност (когнитивно-поведенческа, съвременна хипноза, стратегическа терапия, НЛП и др.), Които имат за цел разширяване на границите на реалността, създадени от всеки от нас, и доброволно управление на невроасоциации.
Така, например, чрез обучение на субекта да се доведе до ниски церебрални ритми по време на сесията за лечение, ще бъде създадена невроасоциативна кондиция с легнало положение или тази, приета на масажната маса, което ще доведе до подобряване на съня, с всички ползи, които произтичат. Не само, че ако по време на сесията използваме приятна музика, винаги една и съща, дори тук ще определим, с преминаването на сесиите, положителна обусловеност, която човекът ще може да използва, както пожелае у дома: той ще просто трябва да слушате същата музика. Същото може да се постигне с помощта на парфюма или есенцията, присъстваща в масажното масло. Човекът например ще може да почувства същата същност, следователно и свързаните с нея усещания, като я добави към своята вана с мехурчета или просто като я разпръсне в околната среда (дихателните пътища позволяват директен ефект върху хипоталамуса, като по този начин представляващ привилегирован, следователно особено ефективен начин за невроасоциация).