Здраве на краката: Мехури и онихомикоза

те са лезии, открити върху кожата, пълни с прозрачна течност. Те се образуват много бързо, могат да предизвикат усещане за парене и да бъдат много болезнени (особено ако външната мембрана се разруши). В стъпалото те се развиват поради прекомерен натиск или продължително триене върху особено чувствителна и открита част от кожата.

По -вероятно е мехурите да се образуват върху влажна кожа и в горещо време, когато ходите на дълги разстояния и носите нов, твърд или стегнат чифт обувки. Кожата се трие, прегрява и става червена. В крайна сметка непрекъснатото триене води до отделяне на епидермиса (най -външния слой на кожата) от долните слоеве и от капилярите част серум излиза и се натрупва под кожата, образувайки прозрачен балон. След това блистерът възниква, за да предпази възпалената кожа от допълнителен натиск.

За разлика от мазолите и мазолите, които се развиват в резултат на продължително (но по -малко агресивно) триене, мехурите идват от интензивно, относително кратко, локално триене върху малка площ.

те са кожни лезии, които се издигат и се пълнят с течност в отговор на прекомерен натиск и непрекъснато триене.

• Ако не са болезнени и ви позволяват да ходите, най -добре ги оставете непокътнати, така че да се лекуват спонтанно. Може да се постави блистер, за да се защити зоната от допълнително налягане и замърсяване, поради което няма нужда да се пробива блистера.
• Ако разкъсването на пикочния мехур възникне случайно от триене с чорапи или обувки, не отлепете външната мембрана, покриваща нараняването, тъй като това остава най -добрата защита срещу инфекция. Отделянето й и оставянето на раната отворена би означавало излагането й на външни агенти като вода, мръсотия и бактерии. За да се намали рискът от инфекция, е възможно да се приложи антисептик и да се покрие зоната с мека и стерилна превръзка (като се внимава централната й част да не залепва за раната), която да се сменя ежедневно.
• Ако блистер е близо до разкъсване, дезинфекцирайте областта и прободете ръба на пикочния мехур със стерилна игла (като тази на спринцовка за еднократна употреба) на едно или повече места. Внимателно изстискайте с марля, за да може течността да изтече и нанесете антисептик, за да намалите риска от инфекция. Покрийте всичко с мека, стерилна превръзка, докато блистерът оздравее.
• В миналото народен лек включваше използване на игла и памучен конец, сякаш шиете. Иглата се използва за пробиване на балона от едната страна на другата и позволява на серума да тече лесно по нишката (той би действал като дренаж; понякога методът включва оставянето му в пикочния мехур за една нощ). да бъде травматичен, благоприятства навлизането на бактерии в лезията; като се има предвид тогава, че говорим за краката, рискът се увеличава.

е разстройство на ноктите, причинено от микроскопични гъбички (гъбички), много разпространено в околната среда.Инфекцията се установява поради проникването на гъбичките в пространството между ламината и нокътното легло (т.е. частта, върху която лежи нокътът) ). "пирон).

Навици, влажност и топлина

Онихомикозата се появява по -често при завръщане от лятната ваканция.Топлината и влажността, характерни за сезона, всъщност създават идеална среда за разпространението на гъбички. Ходенето босо в басейна или на плажа насърчава заразяването по време на празниците, както и многократното потапяне във водата и посещаването на обществени съблекални и душове в спортни зали и къмпинги. Неправилният навик да носите тесни чорапи и обувки (които предотвратяват изпотяването) също увеличава вероятността от заразяване с гъбички по ноктите.

Други тригери

Има много възможности за контакт с гъбички, но тези микроорганизми не винаги са в състояние да се установят и да причинят инфекция.

Онихомикозата е по -вероятно да се появи при наличие на предишна травма на ноктите, прекомерно изпотяване, проблеми с кръвообращението и някои заболявания, които намаляват имунната система, като диабет. Освен това, по време на стареенето, ноктите стават по -дебели, така че те са по -податливи на атака от гъбички.

, но с много по -ниска честота.

Какво прави крака по -уязвим

Краката са идеалното местообитание за разпространението на гъбички: вътре в обувките се образува топло-влажна среда, благодарение на изпотяването. Освен това кръвообращението достига до ноктите на краката с по -голяма трудност, отколкото в ръцете, така че имунната защита е по -слаба.

Дори използването на лошо дишащи чорапи и предишни травми на ноктите може да улесни установяването на онихомикоза, както и навика да ходи бос на влажни места.Стъпалото на спортиста, псориазисът и патологиите също са предразполагащи фактори, които намаляват имунната защита.

Някакъв съвет

Няколко прости стъпки са достатъчни, за да се предотврати онихомикозата. На първо място е необходимо винаги да се изсушават краката, като се фокусира върху ноктите и междупалцевите пространства след почистването. Педикюрът винаги трябва да бъде задълбочен и насочен към поддържане на ноктите къси и чисти. Накрая , по-добре е да предпочитате неоклузивни обувки и дишащи чорапи.

и един от двата ръба на нокътната плочка може да се издигне и да причини болка.

Освен това инфекцията не винаги е ограничена до един крайник (палецът е засегнат по -често), тъй като гъбичките могат да засегнат и другите нокти или кожата на стъпалото. В най -сериозните случаи онихомикозата може да причини отлепване и неуспех за възстановяване на нокътя. В допълнение, те могат да се разпространят и в други части на тялото.

Поради всички тези причини би било препоръчително да се свържете с Вашия лекар или да попитате Вашия фармацевт за съвет, още от първите симптоми.

и неудобни обувки.

Когато посещавате басейни, съблекални и обществени тоалетни, винаги използвайте чехли (или други предпазни средства).

Следете внимателно за инфекции и лекувайте възможно най -скоро.