В непосредствените „симптоми на тревожност и техники за релаксация (Якобсън, автогенно обучение и др.) Трябва да се обърне внимание и хипнозата може да бъде по -валидна незабавна подкрепа от лекарствата, тъй като, въпреки че не всеки ще се възползва от тях, тези, които ще могат да изпитат те (а ние говорим за цифри в хиляди) поне ще бъдат премахнати от страничните ефекти на психотропните лекарства.
За тези, за които фармакологията ще бъде задължена, е необходимо да се обмисли възможността да се премахнат от лекарствата възможно най -скоро, може би с помощта на една от тези техники, за да се доближат максимално до началото на не спешна терапевтична фаза.
На по-късен етап могат да бъдат отстранени и други симптоми като избягване. Първата интервенция с техниката на „системна десенсибилизация“ може да помогне на много жертви да запомнят атаките, без да изпитват прекомерна тревожност. Това би означавало да се отвори път към средно продължителна психотерапия, която може да доведе до „когнитивно преструктуриране“ на пациента, тоест може да му помогне да преразгледа цялото събитие в по -обективна светлина.
Психологическият стрес на много оцелели, например, е свързан с чувството за вина, че „са успели“, докато много други невинни хора са загинали на тяхно място случайно; при роднините, от друга страна, възниква интензивна трудност при траур или при приемане на загубата.
С когнитивно-поведенческа терапия, която използва поне посочените техники, може разумно да се надяваме да върнем пациентите към приемлив живот в небиблейски времена, тъй като този тип терапия е съсредоточена върху проблема, а не върху първопричините за психологически разстройства. В случаи като ПТСР всъщност е безполезно, ако не и вредно, да навлизаме по -дълбоко, тъй като за да се надяваме да можем да се намесим по -дълбоко, на първо място е необходимо бързо да освободим пациента от хватката на психологическата дискомфорт с цел възстановяване на незаменимите познавателни и емоционални ресурси.
ПТСР: Емотокогнитивна психотерапия
Когато пациентът се е възстановил до психологическо функциониране, по -близко до обичайните му нива, тогава може да се мисли за включването му в по -„спокойна“ терапия, която може би отчита главно личностните му характеристики и индивидуалната история.
Психологическата терапия с емотокогнитивна ориентация, насочена към лицето, което вече има симптомите на посттравматично стресово разстройство, има за цел да увеличи възможността за функционална реорганизация на лицето, за да улесни достъпа до лични и социални ресурси, способни да насърчават симптомите на преодоляване, предотвратяване на рецидиви или хроничност или във всеки случай да подобрите неприятната ситуация.
В модела на емотокогнитивната психология понастоящем посттравматичните и острите стресови разстройства се наричат стресово реагиращи или свързани със стреса тревожни разстройства. Всъщност психофизиологичната реакция на стреса, т.е. разработването, което пациентът прави от него в контекст, който дефинираме като биопсихосоциален, е това, което трябва да се реорганизира, за да се опитат да отслабят тези симптоми, които също сериозно пречат на „нормалното“ изпълнение на социални дейности, работа, училище и междуличностни.
Терапията на посттравматично стресово разстройство и остро стресово разстройство, в емотокогнитивната психология, има за цел да прекъсне порочния кръг, определен като дисфункционален цикъл, който е установен на психо-социално ниво; с други думи, той ще се опита да реорганизира ресурсите, които пациентът използва, за да избегне и да се опита неуспешно да реши проблема не срещу себе си, а в своя полза.
Спомняме си, че разстройството не се подхранва и поддържа само от поведението, мислите и дисфункционалните действия на пациента, но и от реакциите на хората, които се въртят около това, което можем да определим като „носител на симптома“.
Психологическата терапия е кратка, както при почти всички тревожни групи, и е много ефективна. Очевидно е необходимо да се обърнем към експертни психолози, способни да използват новите техники, извлечени от емотокогнитивната психология.
, поради образи или мисли, свързани с травматичното събитие, които се върнаха в съзнанието ми.
5. Изпитвал съм силни повтарящи се емоции, свързани с него.
6. Сънувах това събитие.
7. Опитах се да избегна това, което може да ми напомни.
8. Имах чувството, че това не се е случило или не е истинско.
9. Опитах се да не говоря за това.
10. В съзнанието ми изведнъж се появиха образи на събитието.
11. Други мисли ме накараха да се замисля.
12. Осъзнах, че все още имам много емоции, свързани с това, но не ги взех предвид.
13. Опитах се да не мисля за това.
14. Всеки спомен ми напомняше за емоции, свързани с това „събитие.
15. Емоциите, свързани с него, бяха като някаква замаяност.
Редактирано от д -р Стефано Казали
-e-agorafobia.jpg)
