Интернет и здраве: възможности и опасности от медицинска информация, разпространявани в мрежата

Твърди се, че добрата информация е най -доброто лекарство, но точно както лекарствата, информацията, дадена леко или неправилно, може да се превърне в отрова. Законът е по -актуален от всякога в ерата на Web 2.0, където възможността за публикуване на документи е в рамките на достъп на всеки и търсенето на медицинска информация става все по -широко разпространено. Оттук и необходимостта от изготвяне на поредица от насоки и общи правила за оценка на надеждността на медицинската информация, научена в мрежата, като се използват най -добре нейните безброй ресурси.

Индекс

• Правило 1: мрежата НЕ МОЖЕ да замени отношенията лекар -пациент
• Правило 2: надеждността на информацията е основното изискване за избягване на опасностите в мрежата
• Правило 3: не се замествайте с лекуващия лекар
• Правило 4: Използвайте блогове и форуми по най -добрия начин
• Правило 5: владеене на езика и съкращенията, използвани в мрежата
• Правило 6: Обърнете специално внимание на онлайн покупките на лекарства
• Правило 7: обърнете специално внимание на онлайн диетите за отслабване
• Правило 8: Добавките не са лекарства
• Правило 9: обърнете внимание на естествените продукти и алтернативните лекарства
• Правило 10: възползвайте се спокойно от ресурсите, предлагани от мрежата

[индекс] Правило 1: мрежата НЕ МОЖЕ да замени връзката лекар -пациент

Както много интернет сайтове се научиха да уточняват, разпространената в мрежата медицинска - научна информация трябва да има за цел да подобри, а не да замени връзката лекар -пациент. Въпреки че интернет често се използва за търсене на информация, която лекарят не е могъл да предаде, поради твърде прибързано интервю, все още е немислимо - тъй като е опасно и абсолютно неправилно - да се опитате да получите диагноза онлайн. Само лекарят, който познава клиничната история на пациента, включително настоящи и предишни заболявания и нарушения, запознатост с определени патологии, резултатите от диагностични и обективни тестове, възможния прием на лекарства и всичко друго, необходимо за лечението на същите, всъщност, той може да предпише най -подходящите медицински и фармакологични терапии. По същата причина е абсолютно опасно и неуважително да се оспорва открито диагнозите и леченията, предписани от лекаря, само въз основа на наученото в мрежата.

[индекс] Правило 2: надеждността на информацията е основното изискване за избягване на опасностите в мрежата

Въпреки че интернет представлява голяма и безспорна възможност, често научното ниво на разпространяваната информация е поне под въпрос. Всъщност има многобройни и постоянно разширяващи се италиански и чуждестранни уебсайтове, които съдържат информационни листове за патологии, лекарства и възможни терапии, да не говорим за консултантски и търговски услуги на фармацевтични продукти или добавки. Следователно как да се оцени правилността на цялата тази информация, достъпна в мрежата? Насоките, предложени от Фондация „Здраве в мрежата“, несъмнено са полезни. Този международен орган се занимава със сертифицирането и украсяването със символ на признание на интернет сайтовете, които се занимават изцяло с въпроси, свързани със здравето и медицината, в съответствие с следните насоки:

1. АВТОРИ
Всяка медицинска информация, предоставена и хоствана от сайта, ще бъде написана единствено от медицински експерти и квалифицирани специалисти, освен ако изрично изявление не посочва, че част от информацията идва от немедицински лица или организации. 2. ДОПЪЛНИТЕЛЕН
Информацията, разпространявана от сайта, има за цел да насърчи, а не да замени съществуващите взаимоотношения между пациент и лекар. 3. ПОВЕРИТЕЛНОСТ
Личната информация относно пациентите и посетителите на медицински сайт, включително тяхната самоличност, е поверителна. Мениджърът на сайта се задължава да спазва правните условия за поверителност на медицинската информация в съответствие със законите на държавата, в която се намират сървърите и огледалните сайтове. 4. АТРИБУЦИЯ: ДАТА И БИБЛИОГРАФСКА ЛИТЕРАТУРА
Произходът на разпространената информация трябва да бъде придружен от изрични препратки и, ако е възможно, от връзки към тези данни. Датата на последната актуализация трябва да се показва ясно на страницата (например в долната част на всяка страница). 5. ОБОСНОВАНИЕ
Всички претенции, свързани с ползите или подобренията, предизвикани от търговско третиране, продукт или услуга, ще бъдат подкрепени от адекватни и претеглени доказателства съгласно Принцип 4 по -горе. 6. ПРОЗРАЧНОСТ
Създателите на сайта ще се стремят да предоставят информация възможно най -ясно и ще предоставят адрес, на който потребителите могат да поискат допълнителни подробности или поддръжка. Този имейл адрес трябва да е ясно видим на страниците на сайта. 7. ФИНАНСИРАНЕ
Патронажът на сайта трябва да бъде ясно идентифициран, включително самоличността на търговски и нетърговски организации, допринасящи за финансирането, услугите или материалите на сайта. 8. РЕКЛАМНА И РЕДАКЦИОННА ПОЛИТИКА
Трябва ли ясно да се посочи дали рекламата е източник на субсидия на сайта. Мениджърите на сайта ще предоставят кратко описание на приетото рекламно споразумение. Всеки промоционален принос и всеки рекламен материал ще бъдат представени на потребителя по ясен начин, за да се разграничат от оригиналния материал, произведен от институцията, която управлява сайта.

Възможно е да се провери пълният списък на интернет сайтовете, които са поискали и получили сертификат "HONcode", като се свържат с уеб адреса, посочен в таблицата "полезни връзки". Уеб страниците с относителния "печат за качество" (изображение отстрани ), което удостоверява тяхното спазване и спазване на принципите, изразени в кодекса.
Въпреки че сертификатът HonCode е много важна мярка за оценка на надеждността на медицинската информация, разпространявана от уебсайт, липсата му не е непременно синоним на лоша научна стойност и лоша информация. Уебсайт всъщност може да отговаря на указанията на HonCode без случай на този сайт, например, сертификатът HONCODE е отказан, защото в някои информативни статии за допинг се съобщават дозите, които обикновено се използват от спортистите.

Те повишават надеждността на информацията, разпространявана от уебсайт Информационният материал, разпространяван от сайта, е написан от квалифицирани здравни специалисти, за които е възможно да се провери обучението, учебните програми и „квалификацията за упражняване на медицинска професия“ чрез уеб инструменти или всякакви сертификати (сканиране на степени и сертификати, регистрация в поръчка, научни публикации и т.н.) Чрез свързване към адреса, посочен в таблицата „полезни връзки“ например, е възможно да се провери дали дадено име принадлежи към поръчката на лекарите. Информацията, разпространявана от уебсайта, е придружена от изрични библиографски препратки. Това ограничение е особено важно, ако статията разпространява актуална научна информация, за разлика от предишните знания или все още подлежи на проучване и проверка. Предоставената информация не трябва да се представя за изчерпателна (или по -лошо предписваща), а напротив, винаги трябва да се отнася до лекарска консултация. При липса на финансиране с институционални средства, за да се покрият разходите, свързани с управлението на добър уебсайт, е неизбежно да се прибегне до реклама от външни компании, публични или частни. Въпреки че това изискване е повече от разбираемо, за да се избегне конфликт на интереси, е важно собствениците на уебсайта и самите автори да не продават директно продукти или услуги, свързани с разглежданите теми. По същия начин те не трябва да имат директни търговски връзки с рекламодателя на уебсайта; не на последно място, рекламната информация трябва да бъде ясно разграничена от останалата информация. Датата на публикуване и актуализиране на публикуваните новини е ясно посочена и скорошна. Уебсайтът изпълнява исканията за разяснения от посетителите, като предоставя имейл адрес или телефонен номер за поддръжка, или конкретна област от сайта, обикновено наричана „Форум“ или „ЧЗВ“. Уебсайтът получава одобрение от посетители, институции и здравни специалисти. Популярността на уебсайт може да бъде оценена чрез конкретно търсене в търсачки като google или yahoo. Уебсайтът изглежда добре актуализиран и обгрижван и в графичния аспект, лесен е за навигация и спазва стандартите за достъпност от посетители с увреждания.

Полезни връзки: http://services.hon.ch/cgi-bin/HONcode/browse.pl Позволява ви да проверите списъка с интернет сайтове, получили сертификат „HONcode“ http://application.fnomceo.it/Fnomceo/public/ricercaProfessionisti.public Тя ви позволява да проверите дали дадено име принадлежи към поръчката на лекарите http://www.onb.it/servizi_ Listaiscritti.jsp Тя позволява да се провери принадлежността на името към поръчката на биолозите http://www.alexa.com/ Тя ви позволява приблизително да оцените популярността на уебсайт по отношение на разглежданите страници и броя на посетителите http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi Търсачка, която ви позволява да търсите в Medline чрез Интернет. Medline е най -голямата и най -важна база данни на Националната медицинска библиотека. Това е истинска база данни, достъпна онлайн, която съдържа резюмета и връзки към пълнотекстови статии, взети от най-важните научни списания по света (повечето от които на английски език). http://www.salute.gov.it/imgs/C_17_pagineAree_1270_listaFile_itemName_6_file.pdf Списък на добавките, нотифицирани на Министерството на здравеопазването. http://www.salute.gov.it/imgs/C_17_pagineAree_1268_listaFile_itemName_2_file.pdf Списък на растителни екстракти, разрешени при формулирането на хранителни добавки. http://www.salute.gov.it/imgs/C_17_pagineAree_1268_listaFile_itemName_3_file.pdf Списък на растителни екстракти, които НЕ са разрешени при формулирането на хранителни добавки. http://it.wikipedia.org/wiki/Netiquette Набор от правила, които регулират поведението на интернет потребител по отношение на други потребители чрез ресурси като групи за новини, пощенски списъци, форуми, блогове, социални мрежи или като цяло имейли.

[индекс] Правило 3: не заемайте мястото на лекуващия лекар

Информацията "на части", научена в мрежата, в различните списания и търговски книги, не може и не трябва да се бърка с културния произход на професионалист, в основата на който има многогодишен университетски курс, опит на място и непрекъснати актуализации.Мисленето, че знаете повече от вашия лекар, рискува да застраши не само здравето на съответното лице, но и отношенията му със самия лекар; при такива обстоятелства всъщност би имало липса на доверие, незаменим елемент за спазване на терапиите правилно и да прилагат получените съвети и от превантивна гледна точка.

[индекс] Правило 4: Използвайте блогове и форуми по най -добрия начин

Възможността за използване на различните онлайн консултантски услуги (електронна поща или форум) често се оценява много от сърфистите в мрежата; тази характеристика е характерна за така наречените блогове и форуми, където - обикновено след регистрация - потребителят може да поиска медицински консултации директно от авторите на статиите или от професионалистите, регистрирани на сайта.
Също така в този случай важат правилата, илюстрирани в началото, така че отговорите или решенията, предоставени чрез тази услуга, не могат да заменят реално посещение при лекар, което е единственото действие, позволено за диагностициране и предписване на лечение.

Когато зададете въпрос във форум ... извършете предварително търсене в уебсайта, за да се уверите, че въпросът вече не е бил разгледан в други дискусии. Предоставете цялата необходима информация, за да получите задоволителен отговор. Например, посочете възраст, пол, всички съществуващи или предишни патологии или разстройства, приемани лекарства и добавки; илюстрира подробно симптомите и отчита резултатите от предишни посещения и изпити. Защитете поверителността си и тази на другите: не въвеждайте вашето име и фамилия по някаква причина, нито тази на други хора, като роднини, познати, приятели или лекари; по същата причина не въвеждайте информация, която може лесно да бъде проследена до човек или медицинско заведение. Избягвайте термини, които са незаконни, вредни, заплашващи, обидни, тормозящи, клеветнически и / или клеветнически, вулгарни, неприлични, вредни за личния живот на другите, расистки, класически или по друг начин осъждаеми.

[индекс] Правило 5: владеене на езика и съкращенията, използвани в мрежата

Списък на съкращенията и техническите термини, често използвани във форуми и блогове, включително тези от медицински характер Изключете темата Отклоняване от пътя, отклоняване от темата Забрана Изгонване, изгнание, изгонване чрез спиране на акаунта, потребител, например за продължителни нарушения на правилата Блогове Водете си онлайн дневник Blogger или Blogger Телематичен диарист редактиране Промяна; да преразгледат; преработвам ЧЗВ Чести въпроси Пламък Дискусия, която се изражда в противоречие с прекалено разгорещени тонове, обиди и лични обиди Пламък Предизвикайте противоречие Напред Напред ИМО „По мое мнение“ или „по мое мнение“, често се променя на IMHO или „По мое скромно мнение“ (по мое скромно мнение) Връзка Свържете се, посочете, поставете връзка Влизам Регистрирайте се, регистрирайте се, влезте Излез от профила си Прекъснете връзката с акаунта си. Важно за споделените компютри, за да попречите на други потребители да имат достъп до вашия акаунт. Бюлетин Английски термин, който означава „масова електронна поща“. Те са особено полезни за обявяване на иновациите на сайта. Те често са придружени от реклами, елемент, който като цяло понижава качеството на сайта. Нетикет Горе -долу изрични правила за поведение. Вижте справка в таблицата с връзки. Новак Начинаещ, начинаещ потребител PM » Съкращение за лично съобщение (лично съобщение, следователно видимо само за получателя) Публикувайте Английски термин за "съобщение" на италиански. Постовете са това, което изгражда темата Публикувайте Пишете в нета, публикувайте намеса. Идва от английското „to post“, което означава да изпращате Цитат Цитирайте изречение Квото Съгласен съм с цитираното изречение или публикация Отговор Отговор, отговор Спам Изпратете „рекламен имейл, съобщение или съобщения с нежелана реклама, дори с некомерсиален характер, като връзка към лични сайтове, за да преследвате интереси, които са извън„ колективния интерес Тема Дискусия, продължение на публикациите. Може да се нарече и тема или дискусия, но по -рядко тема Конец Дискусия, понякога съкратена до "3d" Трол или Фламър Провокативни личности, които спорят само за да спорят Трол Направете трол, умишлено провокират Нагоре По принцип много кратко съобщение с цел проследяване на темата, в която е изпратено до началото на списъка с теми, така че другите потребители да го забележат. Тази практика обикновено е забранена. Качване Заредете XD Ако погледнете хоризонтално, това е усмихнато лице

[индекс] Правило 6: максимално внимание към онлайн покупките на лекарства

Разглеждайки различните интернет сайтове, посветени на здравето, не е толкова трудно да попаднете на предложения за продажби, които имат за цел лекарства, често напълно без гаранции за качество и идващи от черния пазар. Лекарствата за лечение на еректилни дисфункции, аноректици, анаболни стероиди, антидепресанти, анти-холестерол, анти-алопеция със сигурност са едни от най-популярните, да не говорим за безбройните спам имейли, които всеки ден ви канят да купувате лекарства чрез интернет, за да лекувате най-разнообразните Не на последно място има сайтове, които предлагат „лекарства“ или „естествени“ продукти за лечение на сериозни заболявания, дори рак.
Въпреки че в Италия е незаконно да се продават наркотици чрез интернет, включително така наречените „без рецепта“ или извънборсовите, проблемът изглежда нерешим. В тази връзка е желателен по -голям ангажимент при разпространението на кампании за осведоменост относно потенциалните рискове от подобни практики. Тези, които купуват лекарства онлайн, всъщност поемат риска да не получат платения продукт или още по -лошо да получат фалшиви лекарства без адекватни здравни проверки, с изтекъл срок на годност или съдържащи токсични вещества или активни съставки, различни от декларираните, или във всеки случай в дози, различни от посочените. Рисковете в този смисъл естествено са по -големи за лекарства, които могат да бъдат закупени само след представяне на лекарско предписание.

[индекс] Правило 7: максимално внимание към онлайн диетите за отслабване

В мрежата една от най -популярните теми в областта на здравето несъмнено е тази за диети за отслабване. Често в това отношение човек се сблъсква с импровизирани професионалисти или във всеки случай, които не са упълномощени от закона да предписват и подписват диети и хранителни схеми, независимо дали са граматични или не. Единствените професионални фигури, които имат тази задача, са лекари, биолози и диетолози (последните по медицински съвет) Никоя друга професионална фигура (включително фармацевти и завършили физическо възпитание) не може да изготви диета.
Разчитането на диетичните планове, предложени от различни уебсайтове, дори когато са надеждни и написани от квалифициран персонал, може да бъде опасно, особено ако има здравословни проблеми и свързани заболявания, като диабет, дисфункция на щитовидната жлеза или хипертония. Помним в това отношение, че диетата е „костюм по поръчка“, този, който подхожда на един човек, може да е твърде широк или прекалено стегнат за друг и в този случай би рискувал да я спъне или да й отнеме дъха.

[индекс] Правило 8: Добавките не са лекарства

При сърфиране в мрежата е много лесно да се натъкнете на реклами, свързани с добавки, изобразявани като истинска „панацея“, с понякога чудотворни и дори лечебни свойства. Това очевидно са осъдителни послания, противоречащи на закона и като цяло вредни. Много добавки за отслабване, например, са описани като идеалното решение за лесно, бързо и без усилие отслабване, поддържащо изображението с препоръки на потребителите или класическите снимки „преди и след“. Има и продукти, които противоречат не само на закона, но и здрав разум, обещаващ трайно премахване на целулита, възстановяване на косата, увеличаване на размера на пениса, увеличаване на височината и т.н.
Съгласно действащото законодателство, на добавка НЕ ​​може да се приписват терапевтични и / или лечебни свойства и в това отношение дори не трябва да има препратка към нея. Рекламната пропаганда на добавките, препоръчани за намаляване на теглото, не може да се позовава на времето или количеството на загубеното тегло в резултат на тяхното използване; по-скоро трябва да припомня необходимостта от спазване на нискокалорична диета и практикуване на „адекватна спортна дейност, избягвайки заседнал начин на живот. Рекламното съобщение трябва да посочва„ внимателно четене на предупрежденията, ако те са предвидени. И накрая, рекламата на продукти, съдържащи естествени съставки, не трябва да изключва възможността от нежелани странични ефекти.

Преди да закупите добавка по интернет: Силно се препоръчва превантивна медицинска консултация, за да се установи липсата на каквито и да е противопоказания (включително възможни взаимодействия с други добавки или лекарства, приемани едновременно). Този съвет става още по -важен при наличието на определени състояния (преди всичко млада възраст, бременност и „кърмене), различни нарушения или заболявания. Проверете относителните противопоказания, ако не са посочени, попитайте производителя за тях. Проверете за наличието на добавката в списъка с продукти, нотифицирани до Министерството на здравеопазването. В тази връзка вижте препратката в таблицата „Полезни връзки“. Проверете за липсата на алергени или вещества, към които имате непоносимост. Ако не е посочено, попитайте производителя за сертификати, свързани с използваните суровини. „Мъдро правило за поведение е да бъдете предпазливи към тези, които търгуват с продукти на прекалено ниски цени и да поискат конкретни причини от тези, които налагат прекомерни ставки. Във всеки случай, когато сравнявате два продукта от различни марки, е важно да се отнасят не само до нетното тегло или броя на таблетките или капсулите, но и до съдържанието на активната съставка на една таблетка или капсула.Когато присъстват растителни екстракти, те трябва да се титруват в активната съставка, която ги характеризира (напр. кофеин за кафе или гуарана). Проучете и критично оценете мненията на потребителите, които вече са закупили и използвали въпросната добавка, като естествено обръщат внимание на спама.

[индекс] Правило 9: обърнете внимание на естествените продукти и алтернативните лекарства

През последните години броят на хората, които избират да се лекуват с „естествени“ или „алтернативни“ продукти, непрекъснато нараства. Основните обяснения за явлението се намират в широко разпространения страх да не се сблъскат с епизоди на непоносимост или алергия към някои лекарства, в страничните ефекти на същите, но също така и в широко разпространеното и най -вече погрешно убеждение, че естественият продукт е от определение, по -малко или по -малко, нищо вредно и без странични ефекти и токсично. Тази "легенда" задължително трябва да бъде развенчана, защото фитотерапевтичните средства трябва да се третират по същия начин като традиционните синтетични лекарства. Много продукти от растителен произход, например, могат да взаимодействат със синтетични лекарства, променяйки техните ефекти и в същото време да бъдат противопоказани при множество патологични или физиологични разстройства и състояния (бременност, кърмене, млада възраст, стареене и др.). Неслучайно фитотерапията е алопатична дисциплина, която използва същите принципи на конвенционалната медицина, за да определи най -подходящото лечение на патологии, като използва само средства от растителен произход.Тази наука, ако се приложи според най -добрите налични научни доказателства, може да представлява валидна и полезна подкрепа за лечението на много заболявания и заболявания или дори да замени традиционните лекарства (много от които произлизат от растителни източници). Много по -деликатен е въпросът, свързан с алтернативните лекарства, описан по този начин, тъй като те не са приети от официалната медицинска наука, тъй като не са преминали или не са били подложени на съответните експериментални тестове, проведени с научен метод. Подобни практики, въпреки че лечебната роля често се подчертава твърде леко за търговски цели, следователно биха могли да бъдат неефективни или дори вредни за здравето. Сред дългия списък от алтернативни лекарства, най -известните са традиционната китайска и тибетска медицина, натуропатията, хомеопатията, аромотерапията, цветята на Бах и Аюрведа.

[индекс] Правило 10: възползвайте се спокойно от ресурсите, предлагани от мрежата

Чрез прилагане на правилата и поведението, представени в статията, мрежата може да се превърне в място за прозрения, новини и актуализации, но и за подкрепа, дискусии и слушане. Чрез блогове, форуми, сайтове и социални мрежи, като Twitter или Facebook, "мрежа" може да успее да предостави информация и в същото време да създаде групи за солидарност и самопомощ. D "от друга страна се казва, че добрата информация е най-доброто лекарство!