Редактирано от доктор Eugenio Ciuccetti
Ръчният лимфен дренаж - или по -просто лимфен дренаж - представлява, особено сред жените, една от най -популярните техники за масаж в света днес.
Замислен през 1932 г. от датския лекар и биолог, Емил Водър (произнася се фураж), лимфният дренаж изпълнява различни полезни функции: преди всичко това помага да се противодейства и да се предотврати образуването на оток и подуване във всяка част на тялото.
Ситуацията е различна за идиопатичен и непатологичен оток. Първите са тези, чиято причина не е известна със сигурност. Понякога причинени от топлина, стрес, умора. Последните са типични например за менструалния цикъл, за целулита, за хапчето (естроген) или за бременността.
Във втория случай масажите трябва да се избягват през първия и по -деликатен тримесечен период от бременност, но след третия месец лимфният дренаж се превръща в най -подходящия масаж.
Всъщност, ефективна за стимулиране на лимфната циркулация и следователно за противодействие на натрупването на течности, тази техника е по своята същност бавна, деликатна и повърхностна, за разлика от други по -дълбоки масажи, които могат например да причинят прекомерно разширяване на капилярите, вече крехка жена .
Трябва да се отбележи, че не рядко бременната жена е изправена пред оток, разпространен по цялото тяло; и че за правилното им третиране заедно ще са необходими около 5 часа. Твърде дълго и за жената, и за оператора.
Ето защо, като цяло, човек предпочита да работи индивидуално по една част наведнъж за около "час. Може би отделяне на долните крайници от горните. Неслучайно лимфният дренаж обикновено се определя като" секторен масаж ".
След един месец сесии (няколко на седмица) все още ще работим ефективно цялото тяло.
Преди всяко третиране "изпълнението на така наречените" маневри за разтоварване на шията "е от съществено значение. Поредица от изпомпвания (така се определят типичните маневри за лимфен дренаж), необходими за освобождаване на така наречения терминал: точка от основно значение разположена на надключичната трапчинка.Всъщност тук има „важна станция на лимфните възли; точката на пристигане на цялата лимфна циркулация.
Разтоварването, освобождаването на Terminus, означава предотвратяване на всяко претоварване на това ниво и последващия риск от подуване отстрани на шията, затруднено преглъщане и усещане за задушаване. Разтоварващите маневри отнемат около 20 минути.
Важно е също да запомните, че - ако се лекува коремът на бременна жена - трябва да се избягват по -дълбоки маневри, като тези, използвани по друг начин за стимулиране на чревен перитит (например в случай на запек). Същата предпазна мярка трябва да се спазва при цикъл, менструация (особено ако е обилна и болезнена), кисти на яйчниците и поне 6 месеца след цезарово сечение.
Възможното наличие на туберкулоза, на остри инфекции (с подути и болезнени лимфни възли) и това на злокачествени тумори, представлява абсолютно противопоказание за използването на лимфен дренаж при всяка тема.
.jpg)
