Докато от една страна има такива, които я препоръчват за подпомагане на коремните мускули, от друга има все повече специалисти и здравни специалисти (гинеколози и акушер -гинеколози), които съветват да не се използва тази дреха, освен при определени обстоятелства и ситуации.
Следователно в хода на статията характеристиките на следродилния пояс ще бъдат описани накратко, плюсовете и минусите, произтичащи от използването му и кога и как може да се използва тази дреха.
и тъканите на корема, бедрата, гърба и задните части на новородената майка в периодите след раждането на бебето.Всъщност след раждането мускулите и горните тъкани, присъстващи в гореспоменатите области на тялото, изглеждат отпуснати или дори - както в случая с коремните мускули - разделени (коремна диастаза), придавайки на тези части на тялото вид, който често се определя като "меки" или "отпуснати"; самата поза на жената може да бъде засегната от предходните девет месеца на бременността и да изглежда променена или по друг начин неправилна. В такива ситуации поясът след раждането може да се окаже помощ, но не всички лекари одобряват използването му.
Как се прави корем след раждането?
Следродилния пояс - известен също като пояс след раждане или пояс за моделиране - е подобен на чифт гащи с толкова висока талия, че се увива около корема, чак до пъпа.
Долната част на корема всъщност може да има класическата форма на приплъзване, или може да бъде „шорти“. Следователно в последния случай се осигурява подкрепа и на бедрата и задните части.
Горната част на следродилния пояс, от друга страна, се състои от лента, която напълно обвива корема и гърба, упражнявайки задържащо и моделиращо действие.
Материята, от която са изработени поясите след раждането, може да бъде еластичен памук или може да бъде направен от синтетични влакна от различни видове, но завинаги еластични. Еластичността е необходима, тъй като поясът трябва да може да упражнява определен натиск (не висок, но такъв, че да позволява подходяща опора и адекватно ремоделиращо действие). По -специално, най -модерните следродилни пояси, които се отличават със свойствата на моделиране, имат специфични области на целенасочена компресия, които упражняват по -голям натиск в определени точки (например корем, ханш и седалище), позволявайки по този начин да "сплескат" корема, да прекроят контурите на тялото и придават по-тонизиран вид, като по този начин елиминират / намаляват много ненавиждания „отпуснат“ ефект.
и задните части, които поради бременност неизбежно са се отпуснали и / или се разделили.Моля обърнете внимание
Дори ако лекарят се съгласи с употребата му, следродилния пояс не трябва да се носи през цялото време, а само за няколко часа през деня. Също така, това бельо не трябва да се използва при наличие на болка. И накрая, в допълнение към казаното дотук, трябва да се отбележи, че следродовият пояс НИКОГА не трябва да се използва през нощта.
Недостатъци, произтичащи от използването на корема след раждането
Въпреки възможните предимства, които биха могли да се получат от използването на следродилния пояс, няколко лекари твърдят, че това бельо е безполезно и наистина вярват, че то може да причини проблеми и да забави връщането към физическата форма преди бременността, особено когато се използва неправилно и прекомерно. Всъщност мнозина смятат, че използването - особено ако е неправилно - на корема след раждането може да скрие различни недостатъци, като например:
- Компресирайте прекомерно коремните мускули, като им пречите да работят правилно, следователно, възпрепятствайки връщането им към състоянията преди бременността.
- Увеличете риска от пролапс на матката, ректален пролапс и / или появата на уринарна инконтиненция. Подобно увеличаване може да се дължи на вътреабдоминалното налягане, упражнено от следродилния пояс и след продължителната му употреба през деня и / или продължителната му употреба за дълги периоди от време.
- При наличие на задържане на вода, използването на следродилния пояс може да забави разрешаването му.
Моля обърнете внимание
Много жени са убедени, че използването на следродилния пояс е от съществено значение за възвръщане на физическата форма, загубена с бременността. В действителност това убеждение няма основание. Поясът след раждането всъщност може да осигури подкрепа, да, но не е в състояние за възстановяване на мускулния тонус, наличен преди бременността. За да направите това, всъщност е необходимо да започнете или възобновите, в зависимост от случая, постепенна физическа активност, която, разбира се, трябва да се адаптира към промените, които настъпват с течение на времето в Ясно е, че спортните дейности не могат да бъдат възобновени веднага след раждането, тъй като тялото на жената се нуждае от определен период на възстановяване, преди да бъде подложено на усилия, още повече, ако е претърпяла цезарово сечение.
Във всеки случай, въпреки казаното досега, преди да носите следродилния пояс, винаги е необходимо да поискате съвет от лекаря, гинеколога и / или здравния персонал, който помага на жената по време и след раждането на детето, избягвайки направи си сам. и избягвай да следваш съветите, идващи от приятели или роднини. Всъщност, въпреки че това е проста дреха, възможното наличие на противопоказания за използването й не може да бъде изключено. Само здравният персонал, който следва новата майка, всъщност е наясно със здравословното състояние на пациента и може да предостави полезна информация. по отношение на използването на следродилния пояс и по отношение на това кога и как може да започне / възобнови спортната дейност.
