Средства за лечение на ревматизъм

Ревматизмът се определя като някои неприятни симптоми, които засягат ставната система.
Почти винаги се характеризират с интензивна болка (само при движение или дори в неподвижно състояние), скованост и лоша обща функция, понякога те излъчват до мускулно, сухожилно, сухожилно, костно и висцерално ниво.

Те са следствие от някои ревматични заболявания (дегенеративни като артроза, възпалителни като артрит) и метаболитни патологии, включително наследствени (например хиперурикемия / подагра, диабет и др.).
Ревматизмът засяга различни полове и възрастови групи в зависимост от причината.В абсолютен смисъл възрастните хора са по -ангажирани.
Други предразполагащи фактори са: автоимунни заболявания, затлъстяване, костна некроза, фрактури, остеомиелит и др.
Ревматизмът не трябва да се бърка със симптомите на напълно различни патологии като: полимиозит, склеродермия, полимиалгия и др.
Понякога те са придружени от зачервяване, подуване и оток.
Средствата за защита са превантивни и палиативни; за задействащата причина за ревматизъм е много трудно да се възстанови напълно.

Публикуваният материал има за цел да позволи бърз достъп до общи съвети, предложения и средства, които лекарите и учебниците обикновено издават за лечение на ревматизъм; тези индикации по никакъв начин не трябва да заместват мнението на лекуващия лекар или други здравни специалисти в сектора, които лекуват пациента.

Какво да правя

• При наличието на пълна фамилна анамнеза (особено преки роднини), тези, които подозират, че могат да получат определени патологии, отговорни за ревматизъм (ако е възможно), трябва да предприемат специфична превенция. Това може да включва:
• Двигателна активност.
• Диета.
• Ранна диагностика: в някои случаи е проста (например при "остеоартрит), в други по -сложна. Тъй като ревматизмът е доста общи симптоми, първата диагноза може да бъде грешна и да доведе до специфично лечение.
• Решаване на проблема: отново може да варира в зависимост от причинителя. Някои заболявания могат да бъдат излекувани или спрени, други включват само контролиране на възпалението и болката. Средствата за защита могат да бъдат разделени на:
• Гимнастика.
• Масажи и физиотерапия.
• Естествени интервенции.
• Лекарства.
• Хирургични интервенции.

Какво НЕ трябва да правите

• Игнорирайте възможно наследяване.
• Следвайте заседнал начин на живот: мобилността благоприятства смазването на ставите, механичното стимулиране на растежа / поддържането и поддържането на мускулите (чрез изсветляване на самата става).
• Практикуването на спорт на границата на разумността: нека не забравяме, че с годините ставните хрущяли не се регенерират със същата ефективност.
• Не следвайте специфични терапии за някои заболявания:
• Диета: например при диабет и затлъстяване.
• Лекарства: например за хиперурикемия / подагра.
• В острата фаза практикувайте интензивни двигателни дейности: те могат да предизвикат по -интензивен възпалителен процес и да изискват по -дълго време на заздравяване, компрометирайки трофиката на мускулната система.
• Отхвърлете априори възможността за многогодишно третиране.
• Отказ да практикуват специфична гимнастика, масажи, рехабилитация или да се подложат на операция: рискът е да се влоши общото състояние и да се изложат другите стави повече на ревматизъм.

Какво да ям

Няма диета срещу ревматизъм, въпреки че някои метаболитни патологии могат да бъдат контролирани преди всичко с хранителна терапия.
По -специално, диетата е необходима в случай на:

• Хиперурикемия / подагра: в миналото диетите се препоръчват с много ниско съдържание на пурини, които са молекулите, отговорни главно за синтеза на пикочна киселина. Последният, натрупвайки се в ставите, поражда ревматизъм на подаграта.Днес сме склонни да предпочитаме по -ефективни фармакологични терапии и да избягваме драстичните диети, като държим теглото под контрол.
• Захарен диабет тип 1 и 2: декомпенсираният диабет е свързан с всички видове заболявания, включително ревматизъм. Необходимо е:
• Да предприемете диета, която включва минималния процент въглехидрати, поносими от организма.
• Консумирайте порции с умерен гликемичен товар.
• Предпочитайте храни с нисък гликемичен индекс.
• Изключете храни, богати на рафинирани въглехидрати и увеличете количеството на общите фибри.
• Затлъстяване: подобно на диабета, той също предразполага към ревматизъм.Корелира с увеличаване на възпалението в кръвта, увеличаване на ставното натоварване, по -голяма предразположеност към различни патологии и т.н. Необходимо е:
• Да предприеме нискокалорична, но балансирана диета и свързана с практикуването на двигателна активност.

Във всички случаи е препоръчително също:

• Насърчавайте приема на основни омега 3 мастни киселини: те са отговорни за намаляване на системното възпаление и се борят с всички видове метаболитни патологии. Синя риба (сардини, скумрия, паламуд, алетерато и др.), Водорасли, някои маслодайни семена (лен, киви, гроздови семки и др.) И свързаните с тях екстракционни масла са богати на нея.
• Оптимизирайте приема на други противовъзпалителни молекули:
• Витамини и минерали: витамин А (зеленчуци и червено-оранжеви плодове, млечни продукти), витамин С (кисели плодове, чушки, маруля), витамин Е (зърнени зародиши и маслодайни семена), цинк и селен (месо, черен дроб, миди, млечни продукти) продукти).
• Полифеноли: всички зеленчуци, плодове, маслодайни семена, пълнозърнести храни и бобови растения.

Какво НЕ трябва да ядете

Няма списък с храни, които не се препоръчват.
Въпреки това може да бъде полезно да се избягват:

• Диети, богати на консервирани или варени храни
• Еднократни диети.
• Веган или чисто месоядни диети.
• Излишък от алкохол.
• Излишък от наситени мазнини: кренвирши, хамбургери, мазни сирена, сметана и др.
• Излишък от хидрогенирани мазнини: сладки закуски, пържени картофи, други солени закуски, търговски печени изделия и др.
• Излишък от сладки храни: пакетирани и неопаковани.
• Излишък от омега 6 мастни киселини в сравнение с омега 3: те се съдържат главно в някои семена от сушени плодове, поради което е препоръчително селективно увеличаване на омега 3 чрез прием на продукти от праскови и специфични семена / масла.

NB. Последните четири групи хранителни вещества, ако присъстват в излишък, са склонни да увеличат дрехите на възпалението.

Естествени лекове и средства за защита

Естествените средства за лечение на ревматизъм са различни:

• Добавки: основно на основата на омега 3 и гама линоленова киселина (омега 6 не е от съществено значение). Причините са същите, както са описани в параграф „Какво да се яде“.
• Фитотерапия: въз основа на използването на екстракти или цели растения, тя има предимно противовъзпалителна роля.Най-често използваните през устата са:
• Босуелова киселина.
• Куркумин.
• Дяволски нокът (не без странични ефекти).
• Двигателна активност: редовна, не много интензивна, от смесен тип (аеробна и силова, претеглена спрямо случая). Тя трябва да бъде насочена към:
• Поддържане на мускулната ефективност.
• Подвижност на ставите.
• Масажи и физиотерапия: особено полезни, когато двигателната активност не е добре осъществима поради: болка, липса на мускулен тонус и т.н.
• Термични процедури и кал: „влажната“ топлина е полезна за ставите. Медицинската причина е неясна, но изглежда и двете облекчават възпалението и болката.

Фармакологично лечение

Фармакологичните средства за ревматизъм се променят според патологията, която ги задейства.
Категориите са:

• Нестероидни противовъзпалителни средства: наричани също НСПВС, те се използват главно за намаляване на възпалението и болката. Те се приемат през устата. Някои примери са:
• Парацетамол: например Ацетамол, Тачипирин, Санипирина, Ефералган, Нормафлу.
• Ибупрофен: например Brufen, Moment, Subitene.
• Напроксен: например Aleve, Naprosyn, Prexan, Naprius.
• Индометацин: например Difmetre, Indom, Liometacen.
• и т.н.

• Опиоидни болкоуспокояващи: когато болката е твърде силна. Те се приемат през устата.
  • Хидрокодон: например Vicodin (не се продава в Италия).
• Кортикостероиди: използвани главно при артрит, те могат да имат различни странични ефекти; те обаче могат да забавят увреждането на ставите. Същата функция не се изпълнява от НСПВС:
• Преднизон: например Солпрен, Делтамхидрин.
• Дексаметазон: например Soldesam, Decadron.
• и т.н.

• Имуномодулатори и антиартрити: те са склонни да блокират патологичната дегенерация на артрита:
• Пенициламин: например Sufortan.
• Хидроксихлорохин: например Плакенил.
• Хлорохин: например хлорохин, Cloroc FOS FN.
• и т.н.

• Хиалуронова киселина и хондропротектори: да се приемат през устата, те трябва да улеснят поддържането на хрущяла.

Чрез локално приложение или проникване:

• Капсаицин: например Qutenza. При мехлем, който се прилага локално, той се използва за намаляване на болката.
• Метилпреднизолон ацетат: например Medrol, Urbason, Solu-Medrol. Това е "кортикостероидна" инфилтрация и се използва предимно в коляното.
• Натриев хиалуронат: например Artz инжекционен. Това е аналгетична инфилтрация и се използва главно в коляното.

Предотвратяване

Превенцията на ревматизъм е доста ограничена.
Началото зависи преди всичко от генетичното предразположение на индивида.
Независимо от това, както времето на настъпване, така и тежестта могат да се различават в зависимост от поведенческите и екологичните променливи.
Необходимо е:

• Поддържайте нормално тегло.
• Осигуряване на цялостния хранителен статус.
• Осигурете добра мускулно -скелетна ефективност.
• Следете всички други възпалителни заболявания.

Медицинско лечение

Нефармакологичните медицински лечения за ревматизъм са специфични за провокиращия агент.
Най -използваният е хирургичният, който може да се наложи особено в присъствието на:

• Ревматоиден и подагрозен артрит: когато калцификатите в ставите или уриновите отлагания са такива, които трайно възпрепятстват движението и следователно трябва да бъдат отстранени.
• Артроза: за поставяне на заместващи протези, когато хрущялната и / или костната некроза са изчерпани.
• По -рядко в други ситуации, но не липсват гранични случаи и изключения.