Докато в случай на вискоеластична промяна по време на манипулация
myofascial, винаги опростяване, знаем, че вече след това няколко минути за „скромна площ и с товар от няколко кг сила-тегло прилага се, има промяна във физическото състояние на основното вещество или втечняване на това гел от полизахариди, вода, протеини, хиалуронова киселина и др., където колагеновите и еластичните влакна са разпръснати.
Но не само! Фасциалната манипулация оказва влияние върху възстановяването на проприоцепция .
За да подкрепя тези съображения, като подчертая тяхната точна научна основа, се връщам към превъзходната изследователска работа "Хистиологично изследване на дълбока фасция на крайниците" източник на някои интересни аспекти на миофасциалната система от изключителна полезност към знаеш как на спортист-бодикър, за да създаде свои собствени техники за манипулиране.
Докладвам само някои аспекти от резултатите от изследването, от които препоръчвам интегралната визия. Сред първите бих искал да съобщя морфометрични измервания, извършени на дълбоката фасция, този CT слой в близък контакт с мускулите. Въпросните слоеве са тези, свързани с фасцията на бедрото и брахиалната фасция. Слоят на фасциалната тъкан не е равномерно разпределен, но показва "значителна разлика в плътността (дебелината) по протежение на изследваните тракти. Слоят спрямо бедрото показва увеличаване на дълбоката фасция от кръвно-ингвиналната област (по-тънка), която отива надолу към колянната става става все по -плътна и достига дебелина повече от два пъти първоначалната част. Или както се съобщава от втората проба, по отношение на брахиалната фасция, която означава по -малка разлика в дебелината в предната й част и по -голяма в задната, с увеличаване на плътността от дисталната към проксималната област. Резултатът от това морфометрично измерване на дълбоката фасция е от голяма помощ за оператора при оценка априори как да настрои натиска на миофасциална манипулативна работа за нормализиране прекомерно уплътняване в мускулно отделение поради прекомерна употреба, претоварване или висока повторяемост на атлетичен жест.
Мисля, че е изключително полезно да се знае как и къде плътността на колагеновите влакна в CT в тесен контакт с мускулите варира, както за постигане на по -добра ефективност от нашите техники, така и за очевидно спестяване на енергия от оператора.
Друг много полезен аспект за нас, спортните оператори, подчертан от резултатите от изследването, е този, който се отнася до това как е дълбоката фасция структурно организирани . Някои изображения са много илюстративни и показват как различните снопове колагенови влакна се пресичат, за да се получи структура, която е много устойчива на сцепление и много приспособима към удълженията, на които е подложена, въпреки малкото наличие на еластични влакна (по -малко от 1 %), приемайки характеристика форма на вълната което всъщност увеличава неговата еластичност / гъвкавост.
Последващо проучване, проведено от Карла Стеко, "Модел за измерване на параметрите на дълбоката фасция" , допълнително обяснява как потенциалът и адаптивността на групата са наистина изключителни. Това еластично и устойчиво свойство в същото време изглежда се дължи на ориентацията на колагеновите влакна между различните съседни слоеве на фасциалните листове, с ъгъл приблизително 78 °. Тази точна подредба, обяснява авторът, гарантира, че фасциалната слой има отлични биомеханични свойства, тъй като приема способността да бъде еластичен във всички посоки на напрежение.
Благодарение на този „структурен ъгъл, се случва тягата, компресията и срязващите сили, приложени към мускула, също да се разпределят върху дълбоката фасция, без да предлагат твърде много отрицателна съпротива въпреки малкия брой еластични влакна. Освен това тази структура го позволява превъртане оптимално между различните фасциални слоеве / ламини - фасциални слоеве -.
Това ни помага да обясним колко различен е подходът, настройка / изпълнение , между спортен миофасциален масаж в сравнение с традиционния. Последното се основава на ръчно разтягане, разбиване и изстискване, което би било безполезно или неефективно, ако се изпълнява върху лентата.Въпреки че това изисква работа, извършена с прецизни и специфични манипулации, насочени към промяна на нейното вискоеластично свойство, опитвайки се да нормализира влакнестостта и уплътняването, причинени от претоварвания, напрежения, травми, сраствания и белези.
Тук все още се занимавам с обмен на мнения за техниката пасивен , имаше с Робърт Шлайп, считан за друг велик експерт и международно известен изследовател на групата. Както е обяснено в първата част на моята техника, една от прерогативите е да манипулираме максимално целия мускул и околностите му, това съм научил да определя като миофасциални разширения.
Сръчността се прилага при 360 ° по широк и обгръщащ начин: отгоре, отдолу, странично нагоре мускулна периферия по време на фазите на промяна на размерите на мускулите, продиктувани от свиване, удължаване и освобождаване, както активирани от самия спортист, така и пасивно, когато операторът му помага в движението на екскурзия на мускулно-ставни. По този начин не само е възможно да се повлияе на циркулацията на течности в основното вещество, което, макар и малко известно за него, сега повече от всякога е сигурно за важните промени, предизвикани от ефекта на динамична хидратация, причинена от манипулация.
миофасциален. Например "увеличаването на регенерацията на GAGs - GlycosAminoGlycans - които са много вискозни и се простират и също се свързват с клетъчната мембрана, където благодарение на наличието на H2O те са несвиваеми, следователно идеални, както и опора и средство, което провежда подхранване, също и за смазване, позволяващо физиологичното плъзгане между различните фасциални слоеве на ТК. Ако след манипулационното лечение пасивно направим или помолим спортиста да направи мобилизационни упражнения за засегнатата област, получените ефекти са по -трайни, стимулиращи физиологичните оборот колаген (Брад Хискинс).
Други статии на тема „Пасивна техника при миофасциална чета багажника и горните крайници: - 4 -та част -“
- Пасивативна техника при миофасциална отряза на багажника и горните крайници: - 3 -та част -
- Пасивативна техника при миофасциално отлепване на багажника и горните крайници
- Пасивативна техника при миофасциална отряза на багажника и горните крайници: - втора част -
- Пасивативна техника при миофасциална отряза на багажника и горните крайници: - 5 -та част -
- Пасивативна техника при миофасциална отряза на багажника и горните крайници: - 6 -та част -
- Пасивативна техника в миофасциална чета багажника и горните крайници: - 7 -ма част -
- Пасивативна техника при миофасциална отряза на багажника и горните крайници: - 8 -ма част -
- Пасивативна техника в миофасциална чета багажника и горните крайници: - 9 -та част -
- Пасивативна техника при миофасциална отряза на багажника и горните крайници: - 10 -та част -
- Пасивна техника при миофасциална отряза на багажника и горните крайници: - 1 -ва част -
