Общност
Орнитин алфа-кетоглуратат-по-кратко дефиниран OKG-е сол, съставена от не-протеинова аминокиселина, орнитин, и главен герой от цикъла на Кребс, алфа-кетоглутарат.
Показания
Защо се използва орнитин алфа-кетоглутарат и за какво се използва?
Класически, орнитин алфа-кетоглутарат се използва както в клинични, така и в спортни условия заради своите имуномодулиращи, антикатаболни и анаболни свойства.
Тези свойства биха се оказали особено полезни в хода на:
- Тежка травма и операция;
- Обширни изгаряния;
- Енергийно-протеиново недохранване;
- Периоди на особен психо-физически стрес;
- Кахексия;
- Саркопения.
Въпреки отличните резултати, наблюдавани в клиничните условия, все още няма сериозни доказателства, свързани с "полезността на" OKG в спорта.
Свойства и ползи
Какви ползи е показал орнитин алфа-кетоглутарат по време на проучванията?
Данните, свързани с "ефикасността" на орнитин алфа-кетоглутарат, са донякъде противоречиви, тъй като много от тях са с експериментален произход.
Орнитин алфа-кетоглутарат в клиничните условия
От различни произведения, някои от които също с клиничен характер, както и експериментални, използването на орнитин алфа-кетоглутарат във високи дози би се оказало ефективно за подобряване на клиничния ход при изгорени, недохранени или особено инвазивни пациенти с хирургия.
Антикатаболичното действие, от една страна, и ускоряването на зарастването на рани, от друга, биха представлявали основните механизми на действие на орнитин алфа-кетоглутарат.
Подкрепени от имуностимулиращата роля и механизми, необходими за намаляване на риска от опортюнистични инфекции.
Алфа-кетоглутарат орнитинта в спорта
Орнитин алфа-кетоглуратат в момента се използва в спорта, въпреки противоречивите мнения и отсъствието на особено проницателни проучвания. Спорът се отнася до предполагаемата способност да:
- Увеличаване на мускулната маса;
- Подобряване на спортните постижения;
- Намалете риска от претрениране;
- Улеснява възстановяването на мускулите.
Тези дейности, по напълно теоретичен начин, оправдан от биологичната роля на прекурсора на орнитин, обаче не биха намерили пряко потвърждение в изследвания или в различни научни трудове.
Следователно се очакват допълнителни развития в това отношение.
Дозировка и начин на употреба
Как да използвате орнитин алфа-кетоглутарат
Дозите на орнитин алфа-кетоглутарат варират значително в зависимост от нуждите на добавката.
В спорта например обикновено се препоръчва дневен прием от 2,5 грама OKG, разделен на прием преди и след тренировка или преди заспиване.
В клинични условия, например в случай на изгаряния или тежка хирургична травма, значително по-високи дози орнитин алфа-кетоглутарат, приблизително 15-20 грама на ден, биха се оказали ефективни.
За да се оптимизира чревната абсорбция, вече подобрена чрез отделяне на сол с алфа-кетоглутарат, би било за предпочитане да се приема OKG на празен стомах или с прости захари.
Странични ефекти
Употребата на орнитин алфа-кетоглутарат като цяло се оказа безопасна и се понася добре.
Стомашно -чревни нарушения, като гадене, коремни спазми и диария, се наблюдават само при особено високи дози.
Противопоказания
Кога не трябва да се използва орнитин алфа-кетоглутарат?
Употребата на орнитин алфа-кетоглутарат е противопоказана в случай на свръхчувствителност към активното вещество или в случай на редки генетични синдроми, характеризиращи се с ензимен дефицит на орнитин делта-аминотрансфераза.
Фармакологични взаимодействия
Какви лекарства или храни могат да променят ефекта на орнитин алфа-кетоглутарат?
Понастоящем не са известни забележими лекарствени взаимодействия
Предпазни мерки при употреба
Какво трябва да знаете, преди да приемете Орнитин Алфа-Кетоглутарат?
Предвид липсата на проучвания в това отношение, употребата на орнитин алфа-кетоглутарат като цяло е противопоказана по време на бременност и в последващия период на кърмене.
Употребата на орнитин алфа-кетоглутарат трябва да се извършва с особено внимание при пациенти, подложени на нискокалорични или гладни диети, предвид риска от хипогликемия.
