Средната възраст, на която жената преминава през менопаузата, е около 51 години.
Менопаузата, следователно краят на репродуктивните цикли, не се дължи на "хипофизната жлеза, а на" яйчника, който вече не е в състояние да реагира адекватно на гонадотропините, произвеждани от хипофизната жлеза: по този начин, при липса на отрицателни обратна връзка (отговор на отрицателна обратна връзка), нивото на гонадотропините се увеличава значително в опит да доведе до съзряване голям брой яйчникови фоликули.
При менопаузата липсата на естроген причинява симптоми с различна тежест: горещи вълни, атрофия на гениталиите и гърдите, изпотяване, вагинална сухота, раздразнителност, депресия и остеопороза поради загубата на калций от костите.
Класическата лекарствена терапия се основава на хормонозаместителна терапия на базата на естроген и прогестерон, с цел намаляване на симптомите и предотвратяване на остеопорозата; ако от една страна ползите са значителни, от друга тази терапия не е без странични ефекти.
Наред с класическата менопаузална терапия - с медицински съвет - може да е полезно да се мисли за фитотерапевтична помощ, способна да облекчи досадните свързани симптоми: в този смисъл черният кохош, червената детелина, соята и диоскореята могат да бъдат полезни.
Черният кохош, наричан обикновено "женска трева", е тревисто многогодишно растение, отглеждано в цяла Европа, принадлежащо към семейство Ранунколакови.
Лекарството се състои от изсушени или пресни коренища и корени и съдържа тритерпенови гликозиди (атеин и цимифугозид) - важни за предменструални и дисменорейни невровегетативни дисфункции - фенолни киселини, хинолизидинови алкалоиди, флавоноиди и смоли (цимицифугин).
На пазара е възможно да се намери черен кохош под формата на екстракт, титруван и стандартизиран до 2,5% в тритерпени (актеин).
Черният кохош е в състояние да намали кръвните нива на LH (лутеинизиращ хормон), но не и тези на FSH (фоликулостимулиращ хормон) и пролактин.
Ако се използва правилно, черният кохош изглежда безопасно лекарство, въпреки че може да причини леко стомашно разстройство и може да взаимодейства с някои лекарства.
Растението съдържа салицилати, така че не трябва да се приема от хора с алергия към ацетилсалицилова киселина.
(неправилно наречени фитоестрогени), които се намират в много бобови растения, особено в соята (Soja hispida) и в червена детелина (Trifolium pratense).В соята активните съставки, полезни по време на менопаузата, се намират в семената, където откриваме изофлавони (генистеин 70-85%, даидзеин 10-30%, глицитин), липиди, богати на ненаситени мастни киселини (линолова, линоленова и олеинова), протеини и сапонини с хипохолестеролемичен ефект.
Основните ефекти на соята са намаляване на горещите вълни, нарушения на съня, раздразнителност и депресия; поради наличието на компоненти за понижаване на холестерола, той може да бъде полезен за намаляване на нивата на общия холестерол.
Що се отнася до червената детелина, се използват листата и цветята на това растение, където откриваме главно изофлавони (биоканин А, който е предшественик на генистеин, формононетин, генистеин, дайдзеин).
Накрая си спомняме диоскореята (Космат Диоскорея), растение, богато на диосгенин, сапогенин, много подобен от структурна гледна точка на естроген. Използването на екстракти от диоскорея изглежда полезно за насърчаване на подобряването на менопаузалните разстройства.
Гледай видеото
- Гледайте видеото в youtube
