«Билкови чайове за отслабване - билки за отслабване
Свойства и ефекти
Инфузията за отслабване, описана в тази статия, има за цел да стимулира метаболизма, подпомагайки естествената загуба на тегло, предизвикана от комбинацията от балансирана диета, леко хипокалорична и правилна физическа активност.
Както при почти всички билкови чайове, "терапевтичната" активност на тази отслабваща инфузия е много лека; по -големи резултати могат да бъдат получени със стандартизирани сухи екстракти в активните съставки, които характеризират отделните нервни лекарства (да се използват с повишено внимание за възможни негативни последици сърдечно -съдови).
Съставки
Бреза
Първата съставка, която характеризира тази отслабваща инфузия, е лекарството брезови листа; в него, както и в този, получен от кората, е възможно да се изолира фитокомплекс, богат на хиперозид, молекула, характеризираща се с подчертана диуретична активност.
Следователно не можем да говорим за истинско естествено средство за отслабване, тъй като отслабването, предизвикано от неговото диуретично действие, не се дължи на загуба на мастна маса, а на проста дехидратация (улеснява елиминирането на телесните течности и е полезно в присъствието на задържане на вода).
Мате
Много по -активен в този смисъл е мате, лекарство, богато на кофеин (1%), добре известно със своите стимулиращи ефекти върху отделянето на катехоламини (хормони, които, наред с други неща, активират липазите на мастната тъкан, насърчавайки разрушаването на триглицеридите съхранявани в него за енергийни цели).
Restharrow и коприва
Ононидът може да се похвали с меки диуретични свойства, подпомагайки по -силното действие на брезата. Същото важи и за копривата, която също може да се счита за витамин и минерализиращ агент, способен да попълни солите, изгубени при изпотяване.
Тарарако и Самбуко
Глухарчето е добре познато растение с диуретичен и храносмилателен ефект, като се има предвид способността му да стимулира жлъчната секреция; Интересно е и наличието на инулин в корените, разтворими фибри, важни за добрата чревна функция. Бъзът, от друга страна, се използва като прости коректори на аромата.
Подготовка
Изсипете вряла вода (около 150 мл) върху 1 чаена лъжичка препарат; покрийте контейнера, оставете да се влива за около 10 минути и филтрирайте преди употреба.
Освен ако не е предписано друго, прилагайте чаша чай за отслабване, прясно приготвен, три пъти на ден. Препоръчително е лечението да продължи поне 4-6 седмици.
Противопоказания
Тази инфузия за отслабване е противопоказана при наличие на заболявания на жлъчните пътища, чревна обструкция и оток поради намалена сърдечна и бъбречна активност.
Вижте също
- Билкови чайове за отслабване
- Изцеждане на билков чай за отслабване
