домашен фитнес

Пулсомер: Как го използвате? За какво се използва пулсомер? Как да настроите пулсомер за обучение в целевата зона?

Какво е Spin Bike? Как да използвам? Колко важно е да изберете правилния въртящ се мотор? Ръководство за това как да изберете най -доброто или най -подходящото

Бягащата пътека е френското наименование за тренировъчна машина, състояща се от конвейер, по който можете да ходите или бягате, без да напредвате в космоса

Stepper: Ползи, противопоказания и как да го използвате. Кара ли ви да отслабвате? Видове стъпки и ръководство за това как да изберете правилния

TRX система и обучение за окачване: какви са те и ползи. Противопоказания, недостатъци и рискове, свързани с TRX. Кара ли ви да отслабвате? Облекло и добавки

Обучение с пръстените: какво е това? Какви са пръстените? Как са направени? Всичко за обучението с пръстен. Лека атлетика за мъже

Какво представлява Nintento Wii Fit? За какво е? Възможно ли е да тренирате с Nintento Wii Fit? Подходящо ли е обучението с nintendo wii еднакво ефективно, повече или по -малко?

Личен треньор у дома: струва ли си? Проблеми на спортните зали и фитнес центровете. Предимства на PT у дома и спорове. Как да го изберем?

Бягащата пътека предлага Черен петък 2020: Най -добри отстъпки | Всички най -добри модели бягащи пътеки за закупуване, за да тренирате у дома за домашен фитнес, предлагани в Amazon

Най -добрите бягащи пътеки, базирани на положителни отзиви на клиенти на Amazon 2020. Кои са най -добрите марки на бягащи пътеки според рецензиите на Amazon

Селекция от гири за домашно обучение. Как и кои гири да изберете за тренировка и кога да увеличите теглото на гирите

Щанга: коя да изберете за тренировка у дома? Модели на щанга и изпълнения за извършване на упражнения и тренировки у дома: марки и цени

Как да създадете функционална фитнес зала у дома: кои инструменти да купите. Окачване и проприоцептивни инструменти: кетбол, медицинска топка за функционални тренировки

Най -добрата многофункционална пейка за тренировка у дома. Пейка за домашна фитнес зала, която да закупите въз основа на характеристики и цена

Оборудване за тренировка на краката у дома. Кои са основните инструменти за трениране и тонизиране на мускулите на краката, които да имате в домашна фитнес зала

Най -добрите инструменти за тренировка на гърдите и раменете у дома. Какво да купите за тонизиране и укрепване на раменете и гръдните кошчета чрез обучение у дома

Най -добрите велоергометри 2020 според положителните отзиви от клиенти на Amazon. Кои са най -добрите марки велоергометри от рецензиите на Amazon

Kettlebell: кой да купите и теглото да изберете за тренировка у дома. Съвети за избор на гира за домашни тренировки: кое тегло да изберете

Нашият личен треньор препоръчва аксесоари и малки инструменти, за да тренирате у дома по пълен и безопасен начин. Ластици, колани, ленти и др

Предимствата на скачащото въже го правят незаменим инструмент за тренировки у дома. Професионално въже за скачане, от кожа и с тежести: кое да изберете