Родиола: Свойства и ползи

Общност

Родиола (Родиола розова) е малко тревисто растение, принадлежащо към семейство Crassulaceae.
Разпространена в субарктическите и планинските райони на цяла Евразия, включително Алпите, родиолата е известна още като „златен корен“ или „арктически корен“.

Родиолата е типична съставка на традиционната руска, скандинавска и китайска медицина, рекламирана заради положителните си ефекти върху физическата и когнитивната жизненост.
При продължителни психо-физически натоварвания изглежда, че Родиола намалява общата умора и отпадналост. В предварителните тестове родиолата се оказа неврозащитна и участва в „увеличаването на дълголетието (последният аспект впоследствие не беше потвърден върху организма на бозайниците).
След женшен, родиолата е може би второто най -разпространено и използвано адаптогенно растение в света.

Показания