Под редакция на д -р Corrado Bait - специалист по ортопедия и травматология
Спортът е добър, знаеш. Той подобрява координацията, мускулния тонус, е панацея за сърдечно-съдовата система и накрая е полезен за самочувствието и доброто настроение. Лошо.
„Рязкото увеличаване на спортните травми сред децата - подчертава Корадо Бейт, помощник -мениджър на„ Оперативното отделение по хирургия на коляното и спортна травматология в „Клиничния институт„ Хуманитас “и член на Физиоклиничния специализиран център в Милано - е напълно ново и то е със сигурност да бъдат свързани с начините, по които днес се практикува спорт ". Тоест накратко, с малко прекалено голяма конкуренция.
И понякога, дори и с малко чувство за реалност, същото чувство за реалност, което кара родителите обективно да оценят детето си от физическа гледна точка. Примамката отново казва: "Който има колена, тоест" О ", подобно на този с валгусни колена, тоест до" Х ", едва ли ще стане шампион и същото важи и за страдащите от сколиоза. Във всички тези случаи , по -добре е да не генерирате преувеличени очаквания у децата, а просто да ги насочите към „полезна и забавна физическа активност, за да имате само доброто на спорта, без да генерирате разочарования и разочарования.“ Отново тези, които нямат физическите характеристики, за да стане шампион, той няма причина да следва интензивните тренировки (нека помислим за 3-4 тренировки седмично, плюс 1 или 2 игри през уикенда), необходими на тези, които вместо ... могат да опитат.
Затова обърнете внимание на избора на фитнес, инструкторите, спортния клуб. „Идеалният екип е този, който разбира спорта в духа на това да сме заедно и да се забавляваме“.
Най -честите наранявания
Въпреки че се живее под знамето на здравия разум, дори сред тийнейджърите спортът може да причини наранявания и фрактури. "Най -честите инциденти, в нарастващ ред по тежест, са нараняванията на медиалния колатерален лигамент на коляното, на менискуса и следователно на предна кръстосана връзка.. В първия случай намесата не е необходима, тъй като лигаментът се лекува сам, с 2-3 седмици почивка.За менискуса оценката на единичния случай е от основно значение, тъй като скъсаният менискус може да бъде зашит или елиминиран. като цяло най -консервативният избор винаги трябва да се предпочита. В най -сериозния случай, контузията на кръстосаната връзка, обикновено е необходимо да се оперира. За щастие, благодарение на младата възраст и следователно на изключително „активната“ биология, времената на възстановяване обикновено са по -кратки от възрастните, дори ако винаги съществува силен риск от рецидиви поради тенденцията на подрастващите никога да не се "щадят".
Д -р Corrado Bait
Отговорна помощ
Оперативно звено по ортопедия и спортна травматология
Изследователска болница Humanitas
Роцано (Мичиган)
www.corradobait.com - [email protected]
.jpg)
