ЛЕГНАЛО ИЗВИВАНЕ НА КРАКА - УПРАЖНЕНИЯ

Легнало извиване на крака



Избор На Редактора
Болка в пръстите на ръцете
Болка в пръстите на ръцете
Сгъване на легнал крак: подробно описание на изпълнението, включените мускули, целите, вариантите и предпазните мерки, които трябва да се вземат по време на изпълнението на това упражнение.