КРАКА, КОРЕМ И РЪЦЕ: ТРЕНИРОВКА У ДОМА БЕЗ ИНСТРУМЕНТИ - ТРЕНИРАЙТЕ
Основен / тренирайте / 2021

Крака, корем и ръце: тренировка у дома без инструменти




Функционално обучение за тонизиране на краката, корема и ръцете без инструменти. Упражнения за тонизирани крака, плосък корем и силни ръце: 3 тренировъчни вериги.

коляното 10
  • хрускане на лакътя / коляното 10
  • натиснете нагоре 10
    • Тагове:  риба хигиена здраве на стомаха 





    Препоръчано





    


    Избор На Редактора
    Упражнения за изгаряне на мазнини с телесно тегло, които да правите у дома
    Упражнения за изгаряне на мазнини с телесно тегло, които да правите у дома
    Крака, корем и ръце: тренировка у дома без инструменти. Гледайте видеото и тренирайте с нас за тонизиране на краката, корема и ръцете с телесно тегло