ФУНКЦИОНАЛНО ОБУЧЕНИЕ: КАРДИО И КОРЕМ - ТРЕНИРАЙТЕ
Основен / тренирайте / 2021

Функционално обучение: кардио и корем




В това обучение, което е разделено на 3 вериги, ще следваме диктата на функционалното обучение. Фокусът ще бъде върху корема, но и върху това да вършите добра кардио работа.

усукване
  • 10 коремни преси
  • 10 допир с дъски
    • Тагове:  Козметична хирургия здраве на зъбите школа по медитация 





    Препоръчано





    


    Избор На Редактора
    Рак на простатата - диагностика и лечение
    Рак на простатата - диагностика и лечение
    Функционално обучение: кардио и корем. Гледайте видео урока по фитнес и правете упражненията за тонизиране на корема и подобряване на кардиото