Всъщност в зависимост от вида на масажа и причината, поради която решавате да го използвате, е възможно да използвате различни видове масажни масла.
Преди да продължите с изброяването на някои полезни съвети и основните аспекти, които трябва да бъдат оценени за избора на масажно масло, може да е полезно да направите малък преглед на това какво е масажното масло и за какво е.
, хранителни вещества, билкови екстракти, етерични масла, олеолити и др.).Масажното масло е полезно за улесняване на плъзгането на ръцете на масажиста над масажираното лице, като същевременно намалява риска от раздразнение на кожата поради триене. Ако масажното масло включва и допълнителни активни съставки в състава си, е възможно да се получат допълнителни ползи от използването му.
За да научите повече, прочетете също: Масажно масло и т.н.), или в зависимост от вида на разстройството, което трябва да се лекува, според случая.
За масажи, направени у дома, от друга страна, е възможно да избирате между различните „търговски“ видове, продавани в парфюмерии, уелнес центрове, козметични центрове или специализирани магазини, както и самостоятелно производство на масаж „направи си сам“ масла.ви.
Във всеки случай, ето някои аспекти, които е важно да се вземат предвид и някои полезни съвети как да изберете масажното масло:
- Цел на масажа: изборът на масажно масло е свързан преди всичко с причината, поради която решавате да прибягвате до масаж.На пазара има готови за употреба масажни масла, направени с променливи съставки в зависимост от целта, която искате да се постигне с това лечение. Например, има специфични масла за релаксиращи масажи, енергизиращи и ревитализиращи масажни масла и т.н.
- Наличие на алергии: друг основен аспект, който трябва да се оцени при избора на масажно масло, е наличието на известни алергии. В тази връзка е от съществено значение да се прочете внимателно списъка със съставките, показани на избрания продукт. В същото време е необходимо да обърнете максимално внимание при избора на съставки, ако решите да прибегнете до самостоятелното производство на масажни масла.
- Тип кожа: типът кожа също е фактор, който може да повлияе при избора на масажно масло. Например, ако кожата е суха или много суха, добре е да изберете масла с овлажняващо и подхранващо действие; в случай на комбинирана или мазна кожа, може да е полезно да се прибегне до „използване на„ леки “масла, които не са особено богати и лесно се абсорбират; в случай на чувствителна кожа обаче може да е полезно да се използва масаж масла с успокояващи и успокояващи свойства.
- Лични предпочитания: ясно, че личните предпочитания също влияят върху избора на масажно масло, което следователно трябва да има характеристики (например парфюм, степен на абсорбция, лекота на използване и т.н.), така че да намери положителен отговор във вкусовете на масажиран.
- Качество: качеството е основен фактор при избора на масажно масло, както ако решите да закупите готов за употреба продукт, така и ако решите да закупите съставки и суровини за създаването на масажно масло, направете го сами . В тази връзка е много важно да запомните, че - за закупуването на продукти от този тип - е от съществено значение да се свържете със сериозни търговци на дребно, които се занимават с качествени продукти, които отговарят на действащите разпоредби и с известен произход.
- Цена: накрая, дори цената несъмнено влияе върху избора на масажно масло. Тъй като това са продукти, които трябва да се прилагат върху кожата, препоръчително е винаги да се дава приоритет на качествения аспект, а не на икономическия. От друга страна, продукт с по -ниска цена не винаги е качествено по -лош от продукт, чиято цена е по -висока; много пъти, всъщност, повече от продукта, вие плащате за марката. Във всеки случай по принцип е По принцип е препоръчително да внимавате с продукти с прекалено ниски цени в сравнение със средните.
В случай на съмнения относно избора на масажно масло, може да е полезно да поискате помощ от хора, които са запознати с този тип продукти (например масажисти, специализирани дилъри и др.).
тъй като може да ви раздразни.
По принцип, за приготвянето на масажно масло, направено сам, се препоръчва да се използват максимум 50-60 капки есенция на 100 ml растително масло.
Също така в този случай, за да се изберат подходящите съставки, е необходимо да се ориентира изборът му според ползите, които човек би искал да получи, разбира се, като се вземат предвид предпочитанията, типа на кожата и евентуалното наличие на алергии.
При желание е възможно също така да се използват чисти растителни масла като истински масажни масла, като се използват техните множество свойства. Например, маслата се използват особено за извършване на масажи както чисти, така и като маслени матрици:
- Масло от сладък бадем (еластично, омекотяващо и подхранващо свойство);
- L "кокосово масло (омекотяващи и подхранващи свойства);
- Арганово масло (антиоксидантни и против стареене, еластични и овлажняващи свойства);
- Масло от жожоба (омекотяващи и омекотяващи свойства, към които се добавя известна лекота на усвояване);
- Масло от моринга (еластични, противовъзпалителни и омекотяващи свойства; освен това, бързо се абсорбира);
- Масло от макадамия (омекотяващи и възстановяващи свойства);
- Масло от пореч (противовъзпалителни свойства).
Примери за DIY масажни масла
Ето някои примери за масажни масла, които могат да бъдат направени чрез смесване на растително масло с различни видове есенции, в зависимост от желания ефект.
Не забравяйте отново, че дори да решите да използвате повече от едно етерично масло, общото количество не трябва да надвишава 50-60 капки на 100 ml растително масло.
- Релаксиращо масажно масло: масло, особено подходящо за релаксация, полезно за упражняване на релаксиращ ефект, може да се постигне чрез смесване на екстракти от лавандула с растително масло (Lavandula angustifolia Милър), горчив портокал (Цитрусови × ауранциум) или бергамот (Цитрусови бергамия).
- Масажно масло срещу напрежение, тревожност и стрес: в този случай добавянето към маслената матрица от етерични масла от иланг-иланг (Кананга одората, широко използван в "областта на" ароматерапията за намаляване на напрежението, тревожността и сърцебиенето), лавандула (релаксиращо растение par excellence, успокоително за ЦНС), нероли (етерично масло, извлечено от горчиви портокалови цветове).
- Масажно масло срещу мускулно напрежение: масажните масла, които биха могли да се окажат полезни при този проблем, могат да съдържат например есенции от розмарин (Rosmarinus officinalis), хвойна (Хвойна комунис) и лимон (Цитрус × лимон), подходящ и за стимулиране на кръвообращението.
