Чернодробна интоксикация
Черният дроб е орган, който изпълнява повечето от метаболитните функции на организма.Злоупотребата с лекарства и неподходящата диета могат да го отровят и да причинят нежелани симптоми и декомпенсация; в дългосрочен план чернодробната интоксикация може да доведе до патогенеза дори на сериозни заболявания, като чернодробна недостатъчност и хепатоцелуларен карцином.
Детокс диета
Хранителните аспекти, които влияят отрицателно върху здравето на черния дроб, са свързани с качеството, количеството и състава на храните; излишъкът от наситени мазнини, въглехидрати (особено прости и рафинирани), етилов алкохол или общият калоричен излишък определят уголемяването на черния дроб поради мастна стеатоза.За детоксикацията на черния дроб чрез хранене е необходимо преди всичко да се гарантира:
- Адекватност на приема на енергия
- Намаляване на консумацията на алкохол и порции алкохолни напитки
- Процент липиди, които трябва да бъдат около 30% от общите калории
- Добро качество на липидите и нисък прием на холестерол
- Общ процент въглехидрати и по-специално прости въглехидрати, които не трябва да надвишават 55-60% от общите калории
- Прием на прости рафинирани въглехидрати, равен или по -малък от 12%
- Намалено натоварване и гликемичен индекс на храненията
Те не помагат за детоксикацията на черния дроб: хранителни добавки, излишък на протеини и злоупотреба с добавена фруктоза. Тези компоненти не повлияват значително патогенезата на мастната стеатоза, но все пак са отговорни за други механизми на чернодробно претоварване.
В случай на интензивно страдание на органи е препоръчително да се предприеме нискокалорична диета, характеризираща се с консумация на чести и редуцирани ястия, без етилов алкохол, с преобладаване на моно и полиненаситени мазнини (25-30% от общите калории), със скромно натоварване и намален гликемичен индекс, което напълно премахва храни, съдържащи рафинирана захар и нездравословни храни.
В най -важните случаи са тествани хипоалергенни терапии на базата на оризови протеини за обща продължителност от 10 седмици; резултатите върху целевия орган са добри, но очевидно подобно хранително поведение не може да бъде продължено поради липсата на многобройни хранителни принципи. Заслужава да се отбележи и терапията, предложена от д -р Джефри Бланд въз основа на „ниско токсична диета“ , богат на n-ацетил-цистеин (NAC-анти-свободни радикали) и благоприятстващ ендогенния синтез на глутатион (ендогенен антиоксидант, получен от ниацин).
Детокс добавки
Ако е необходимо, детоксикацията на черния дроб чрез радикално изменение на диетата е от съществено значение; за съжаление, когато причината за чернодробно увреждане произтича от злоупотреба с наркотици, може да настъпи промяна на ензимната функция и компрометиране на специфичната клетъчна цялост. Включените ензими са:
- Биоактивиращи ензими, които катализират редокс, редукционни и хидролизни реакции
- Детоксикационни ензими, които катализират реакциите на конюгация
В този случай, за детоксикация на черния дроб, в допълнение към спиране на лекарствената терапия (ако е възможно), би могло да бъде полезно да се подпомогне заздравяването на черния дроб чрез оптимизиране на храненето чрез използването на някои хранителни добавки.
Лекарствата с хепатотоксично действие действат като насърчават синтеза на присъщи хепатотоксини, но преди всичко чрез осигуряване на външни хепатотоксини: електрофилни метаболити и свободни радикали. Следователно детоксикацията на черния дроб може да бъде улеснена чрез консумация на храни или добавки, богати на антиоксиданти.
Най -използваните храни и добавки, препоръчани при детоксикация на черния дроб, са:
- зелен чай и артишок, благодарение на високото съдържание на полифеноли,
- бял трън, съдържащ силимарин (силибин + силидианин + силикристин), който увеличава активността на РНК рибозомата чрез нуклеоларна полимераза А с регенеративен ефект.
Библиография:
- Трактат по вътрешни болести. Том 3 - G. Crepaldi, A. Baritussio - Piccin -
- Пълно благополучие. Научете за лечебните механизми на вашето тяло, за да живеете по -добре - Джоузеф Пиццорно - Нови техники - стр. 153: 157
- Яжте това, което ви подминава. Революционен поглед към храната, за да живеете по -здравословно и по -дълго - Филипо Онгаро - Пием - страници 221-222.
