хранене и здраве

Кафе: какви са неговите свойства? Какви са предимствата на приемането му? Какви са ефектите на кофеина върху човешкото тяло? Какви са противопоказанията за кафето? Кафето като допинг

Кофеинът е алкалоидът, който се намира в кафето. Какви са ползите от кафето? И какви са рисковете от кофеина за човешкото здраве? Твърде много кафе са лоши. Ограничете кафето по време на бременност

Страничните ефекти на кофеина не трябва да се подценяват: прекомерната злоупотреба с това нервно вещество може да причини опустошителни ефекти, като например спиране на сърцето.Да не говорим за припадъци и безсъние ...

Кафето не се препоръчва за хора с гастрит. Какво е гастрит? Какви са причините? Какви са симптомите. Лечение, терапия, лекарства и природни средства за гастрит

Натрий във вода: Важен ли е за спортиста? Съображения относно това, което се отчита на етикета и приема на вода по време на спортна дейност

Най -често срещаните подсладители и техните свойства. Изкуствени подсладители: добри ли са или лоши? Изкуствени подсладители и затлъстяване. Приемливи дневни дози

PRAL или потенциално натоварване на бъбречна киселина: какво означава това? Как се изчислява? Влияе ли киселинното рН на кръвта върху здравословното състояние? Алкализиращи храни

Храни с високо съдържание на транс -мастни киселини: Какви са хранителните източници на транс -мастни киселини? Те боли? Колко могат да се приемат с храна?

Бялото брашно лошо ли е или не? Навяхвания и физиология. Кога се препоръчва или не се препоръчва в сравнение с пълнозърнести храни?

Кога една храна може да се определи като здравословна? Субективни и обективни критерии за класификация на здравословни храни

Храни с ниско съдържание на натрий: какви са те? Използването на сол като консервант: необходимо ли е? Изисквания за натрий и преглед на съдържанието в храните

Характеристики на диетата с жълто и оранжево: какви храни да ядете и в какви количества да ги консумирате. Плюсове и минуси на жълтата и оранжевата диета

Връзки между приема на бикарбонат и рака: Бикарбонатът лекува ли рака? Измама ли е? Има ли странични ефекти?

Меланоидин: какви са те? Къде се намират меланоидини? Меланоидините са добри или вредни за вашето здраве?

Газирана вода: характеристики. Газирана вода в диетата: лоша ли е? Има ли противопоказания? Съвети за консумация

Какво означава да обогатявате храна? Подсилени храни: за какво са? Как и кога да се укрепи?

Функционални храни и здравословни свойства на храните. Благоприятни ефекти върху здравето и роля в превенцията

Скорбут: какви са основните причини? Какви са симптомите. Диета, храни, хранителни добавки и лекарства за лечение и предотвратяване на скорбут